Обоих детей я кормила грудью до полутора лет. С года примерно начинала постепенный отказ от ГВ, заменяла одно кормление кефиром, молоком или смесью. Отучились сами, просто в один момент перестали брать грудь и все. Мое молоко тоже постепенно ушло, никаких застоев не было. Конечно, у всех все индивидуально, но может кому пригодится мой опыт.

Во-первых я не сцеживалась. Все вокруг трезвонят об этом. Честно, мне было лень)) Я просто подстраивались под детей, кормила всегда по требованию и чаще из двух грудей сразу. Конечно, приходилось и ночью часто вставать, и днём прикладывать чаще, но зато никакие лактостазы меня не беспокоили.

Во-вторых, правильный настрой. Как только я представляла себе сумму, необходимую в месяц на смесь, все желание прекратить ГВ как рукой снимало) И я заранее договорилась с собой, что буду кормить максимум до полутора лет, там по любому прекращу. Это грело мне душу и смиряло с тяготами ГВ.

Может мне повезло с детьми (хотя можно ли назвать подъемы по 8 раз за ночь везением)). Но тем не менее, ГВ для меня было в радость, хотя не меньшей радостью было его прекращение и первый бокал вина)