Очень аккуратно. Лучше хамам. Я на ГВ сходила как-то в баню, пересидела и из одной груди молоко полностьютушло. Мотом конечно восстановила, прикладывала каждый 30 минут и через 3 дня все вернулось, но понервничала я тогда ощутимо..
Я ходила в спортклуб, а после в бассейн и сауну. Прилив и правда был)
Я ходила в сауну, после неё такой прилив, что чуть успевала сцеживать
Гв не является противопоказанием к бане, даже на верхней полочке и на регулярной основе. Хожу каждую неделю, парюсь как положено, с вениками. Следите, чтобы грудь от тепла не переполнялась.
Я парилась, и с фанатизмом😬только грудь наливалась ого-го как🤦♀️
Можно. Главное до фанатизма не сидеть