Девочки, есть здесь такие, кто крутил обруч и он помог убрать живот после родов?😏
Комментарии
@katrina1511, огогого! Мы с мамой носили детей одинаково. Девочки 2830 и прибавка 16 кило при росте 160. Мини киты 😂 Ну, и обе из-за узкого таза не могли нормально разродиться.
@umka_bear у меня по женской линии у всех маленькие животы, а ребенок большей частью тела лежит в тазу, вот поэтому такой маленький живот))) зато на фото + 16 кг к добеременному весу😅 вот где они🤷🏽♀️
Питание и качать пресс, а лучше не только пресс. Уходит все👌
Вакуум поможет с животом после родов
И лпг массаж тоже ерунда
@katrina1511, отличный результат!💪🏻 подскажите ,Вы его добились на ГВ?
Обруч помогает только тогда, когда ты в него зайдёшь и будешь несколько дней в нём сидеть и ничего не есть ☝🏻😁.
Последнее время от разных людей слышу, что это вредная для внутренних органов штука...
сходите лучше на LPG массаж, а потом продолжите качать пресс и придерживаться ПП ))
@umka_bear у меня тоже дочь не большая: 49 см и 2982 кг да и таз узкий достаточно, но родила легко