Или мне так попадается, или это действительно так. Но каждая вторая девушка думает, что сбросив ненужные килограммы, станет счастливее.

Девушки, перестаньте ставить равенство между худой и счастливой. Это независимые понятия. Счастье не зависит от цифры на весах.

Научитесь получать удовольствие от процесса и тогда результат будет на лицо. Не откладывайте счастье на момент когда похудеете. Учитесь ценить, уважать и любить себя уже сейчас. Ведь только при таком раскладе будет осознанный выбор. Будет четкое понимание полезного и вредного, нужного и не очень на данный момент.

Работая для галочки, нет никакого удовлетворения. Но стоит вдохнуть жизнь в процесс, как тут же появляется удовольствие. И ходить на тренировки становится в радость. И брокколи уже не такая противная. А если ещё и с любимым соусом, то вообще 😋

Не откладывая счастье на потом, живите сейчас. Принимайте себя и любите, постепенно корректируя слабые стороны. Помните лучше каждый день делать маленький шаг на встречу к лучшей версии себя. Чем три шага вперёд, а потом пять назад. С чутким вниманием и бесконечной нежностью к себе. Каждая женщина прекрасна. Такой как Вы больше нет.