
Дорогие мои! ❤️
Рада сообщить вам, что начала свою деятельность в качестве инструктора тренажёрного зала!
Работаю в центре города, жду вас для преображения Вашего тела💫✨
В чем же преимущества персонального тренера ? Давайте порассуждаем:
1. Более быстрый и качественный результат ! Тренер индивидуально подберёт программу, чтобы Вы могли сконцентрироваться на самом тренировочном процессе, не метаться в зале из стороны в сторону, в поисках подходящего тренажёра🙆🏼♀️
2. Экономия Вашего времени!⏰ За счёт того, что работа в зале будет систематизирована , времени на тренировку будет уходить в разы меньше , а результат будет гораздо ощутимее😎
3. Ваши деньги !💸Сколько раз Вы покупали долгосрочный абонемент, но бросали из-за недостатка мотивации? Вот-вот. Персональный тренер-Ваш личный мотиватор!💁🏼♀️
4. Здоровье!💪🏼Безопасность превыше всего! Тренер объяснит как соблюдать технику безопасности, подстрахует в нужный момент, во избежание травмоопасных ситуаций !
5. Корректировка питания!🍲Грамотно составленное питание-основа красивой фигуры, все знают об этом, но все равно питаются беспорядочно, уповая на пресловутый «понедельник», с которого начнут🙍🏼♀️
.
Наш с Вами «понедельник» начнётся сразу, поэтому скорей пиши в Директ или WhatsApp +79626253051 для уточнения подробностей! А первым пяти написавшим я составлю программу питания абсолютно бесплатно! 🥗😌
.
.
.
#health #healthy #диета #fitness #похудеть #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessjourney #саратов #instafitness #instagramanet #instatag #gym #gymlife #энгельс #фитнес #фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмодель #инстаграманет #инстатаг #тренажерныйзал #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #тренировка
Этот пост хвастанья. Хвастайтесь чем угодно в комментариях❤️
Начну я: я скинула -34 кг и завтра у меня будет 4 тренировка с тренером в зале🥹
Соц опрос )
Для Вас норм или стрем, когда в зал одевают секси костюмы на тренировки ( все поняли о чем я, думаю)
Вот у меня подружка ( покрытая ) живет в Питере и она фитнесс тренер профессиональный.
Занимается и тренирует она в ЗАКРЫТОЙ одежде уже больше 15 лет!
И она говорит, что преееекрасно все, и заниматься удобно и шикарные результаты получают девочки)
Я, тоже, не понимаю, для чего одевать эротичечкие костюмы в зал, типа 😁чтобы что?

Девочки, все стеснялась этого поста, но Я так собой горжусь. Смогла похудеть, без применения таблеток, спорт зала. Только питание и домашние тренировки. Если честно, стеснялась в большом весе идти в спортзал, теперь мечтаю с января начать посещать тренировки.
Девочки чтобы фигуру привести в порядок можно дома добиться результата?. В зал нет возможности ходить и заниматься с тренером. Или может быть знаете как в зале ставить себе тренировки.
Кто куда ходит в тренажёрный зал? Именно в тренажёрный, а не на фитнес! Занимаетесь ли персонально с тренером?
Я после первых родов ходила в доме на первом этаже в I-fit, но мы переехали. Занималась с тренером...сейчас хочу позаниматься с тренером чтобы показал что и как, составил мне программу и дальше я сама. Советуйте девочки😊я не могу больше, во мне 15 лишних кг
@cemakor, в лс отправила