Привет, бессонница🤦 ♀ Зато я теперь точно знаю во сколько увозят мусор из нашего двора...🤣 Что…

Родить - очень помогает. Сомкнул глаза уже спишь. Только вот поспать не дают... Сама с 30 недель страдала бессонницей.

@crazy_crazy, рано рожать(( муж даже плохо спит

Я с начала беременности знаю во сколько ((((

Днем старайтесь спать,я вот наоборот ночью старалась спать,а днем было неловко- типа дома куча дел.Ну в итоге потом еще год после родов нормально не спала(

@milana111, я уже поняла что надо при любой возможности спать, иначе совсем тогда без сна

@sweeeetest, пипец🙄

Днём спите , я ночью тоже не спала , а днём ничего , засыпала ))

У меня бессонница началась с 30 недель, до 5 утра ну никак уснуть не могла, постоянно в телефоне зависала, всё читала и читала , пока рядом сопел муж))

@yulia-t, такая же фигня)

Не спящий до 4х утра ребенок отлично помогает от бессонницы - 2,5 часа сна и мама вырубается стоя🙈 вы потерпите чутка, скоро и (на вашем экране) в вашем доме😉

@crazy_crazy @nicedevil87 а я, кстати с третьей беременностью тоже хлебнула. Сон приходил только утром. При этом мучала мысль, что скоро родится и начнется другая бессонница .

Мдаааа.....главное ночью глаза не открывать иначе все , привет телефон и пока сон.я себя заставляю спать!

@chernika2 я себе ночью во время кормления говорю "главное глаза не закрывать!" 😂хотя может это я такая соня, меня в промежутках со счетчиком схваток тоже вырубало в последнюю Б ночь) а так 8-9 мне достаточно было.

@nicedevil87 вот и закономерность : сначала не открывать 😂, потом не закрывать!🤣