Вот когда я оказываюсь на улице одна, мне прям легко на душе становится, как глоток свежего воздуха...

Поход по магазинам, кафе, друзья. Даже поход в ресторан с детской комнатой уже круто

Сон и прогуляться одной

Записываю подруге голосовые сообщения в Вотсапе. В своём Инста пишу тексты о своём опыте материнства без соплей и с иронией и мне это помогает выгрузить голову. Ещё пишу отзывы всякие, очень мне нравится.

Банально,но когда реально все так...хмуро и беспросветно... думайте о том,что вы живы! Здоровы! У вас замечательные дети! И работающий муж !

Все это колеса,и совсем скоро (через пару - тройку) лет,а время очень быстро бежит, вы будете успешной мамой двух чудесных любящих вас детей, любимой и любящей женой и просто шикарной женщиной 🌸🌸🌸

Чтобы отдавать себя кому то ,надо наполняться ,делать то что любишь ,то что хочется ,а не то ,что якобы надо)

@meloniel оуууу, прям мурашки побежали))

Тайский массаж, потом чашечка кофе с пирожным и неспешная прогулка с плеером.

Хоть иногда побыть одной и желательно вне дома

@nadezhda.repich одно только скажу точно- не загоняйте себя, иначе это утопия. Пожалуйста, постарайтесь найти возможности, а не причины...

Я так подумала...а ничего и не делаю особо, только изредка балую себя вкусняшками ☹️ сейчас опять загоняться начну, у меня ни шопинга, ни маникюра, ни кофе, ни друзей, 4 стены, двое детей и муж работающий от безысходности на заводе за 3 копейки 😭

Делаю то, что люблю и что интересно. Балую себя. Муж балует. После этого становлюсь «ресурсной»)

Хобби)

Болтовня с подругами за кофе, маникюр+педикюр, стрижка, кому-то шопинг нравится.

С друзьями встречаюсь. Вот это 100% для меня подпитка.