Доброе утречко) как считаете, можно ли сделать разгрузочный день на арбузе?)
Я на арбузе вес набирала, врач запретила. По этому не думаю, что на нем надо разгрузочный день делать
У меня каждый вечер разгрузочный на арбузе, а потом вся ночь в бегах до туалета🤦🏼♀️🤣🤣🤣 если в целях похудания - нет, там чересчур много сахара и углеводов.
Арбуз это сахар. С таким же успехом можно пить сладкую воду