Как перестать есть сладкое?
Как завязать со сладким???😁😬😬🌝
Комментарии
Читайте также
Как перестать бояться родов и потуг: советы мам
Мама делится страхом перед потугами во время родов. Читайте, как другие мамы справлялись с этим страхом, и присоединяйтесь к обсуждению!
Интимный вопрос: как удалять волосы "там" ,когда живот будет уже очень большой?!?😑🙄😱😬😬😬
Интимный вопрос: как удалять волосы "там" ,когда живот будет уже очень большой?!?😑🙄😱😬😬😬
Эмоциональный пост: смайлики без слов
Короткий пост из одних смайликов, выражающий эмоции. Возможно, мама делится настроением.
Девчонки, кто рожал сам , а у кого было КС? Интересует больше мнение про КС по желанию, а не по показаниям
Девчонки, кто рожал сам , а у кого было КС? Интересует больше мнение про КС по желанию, а не по показаниям Расскажите про свой опыт и кто что думает по этому поводу? Знаю, что мне ещё рано об этом думать, что до родов ещё далеко. Но я боюсь естественных родов 😬😬😬 и хотела бы КС🙋🏻 ♀
Почему слово «плод» раздражает беременных: эмоции мам
Беременная женщина делится эмоциями: почему медицинский термин «плод» вызывает раздражение. Читайте откровения и присоединяйтесь к обсуждению чувств мам!
WHYбыиNOT!·
Мама сына (1 год)
Просто настроиться и перестать есть совсем. Это сложно, но реально. 2 месяца не ем сладкое и выпечку, почти полностью исключила сахар. Сама🤷♀️ Вопрос мотивации
Инна·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Сесть на четко расписанную диету, не о вступать ни на шаг, включив силу воли)
Я на диете Дюкана. Сейчас и не тянет уже на сладкое. В кофе и в творог иногда добавляю заменитель сахара. Именно на этой диете похудела за 2 месяца на примерно 13 кг. Мне подошла она.
А общая потеря веса после родов 27 кг😂😊😉 Так что Вам удачи. Вы попробуйте, первое время будет очень хотеться, а потом постепенно и станет ненужным сладкое.
Олеся·
Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)
Я завязала в одно время благодаря марафону. Советую в иг @marta_che. Она часто завязывает с сахаром на долгие периоды и своих подписчиков подстрекает. И я поэтому решила попробовать. Она говорила первые 21 день не есть вообще ничего сладкого, фрукты начинатт со 2 недели и то не все. Я помню начала пить чай и кофе без сахара, каши. Заменила все сладости на бутеры с сыром, красной рыбой. В первые дни аппетит увеличивает, потом норм. Ломка ужасная первую неделю пр сахару, потом отпускает. Я сошла с дистанции конда случайно попила кофе с сахаром, теперь не могу без сахара пить ни чай, ни кофе((
Аля·
Мама двоих (младенец)
Тупо не ем хотя пипец как обожаю его...покупаю батончики всякие и все в этом духе они и для похудения и полезно и вкусно.
Екатерина·
Мама сына-младенца
Сладкое - это любовь на всю жизнь 😍 зачем лишать себя такого удовольствия?) вот у меня тоже прям ломка, если его нет 😂 если там на диете, все дела, тогда можно его кушать до 12. Либо ограничить. Очень вкусный горький шоколад. Он есть с начинками)))) ну а если прям категорично, тогда просто держать себя в руках и не есть. Не думать.