Делайте упражнения для подготовки к родам, если Вы действительно хотите сделать их менее болезненными (упражнение Кегеля - самое элементарное). Двум основным техникам дыхания поучитесь, посмотрев курс "Естественные роды" на Радомир ТВ (канал на ютубе), к тому же он заряжает позитивным настроем

Зачем вы себя заранее на плохое настраиваете?

Да, роды это не в туалет сходить, но это длится всего сколько то часов, а не всю жизнь.

Если будете максимально раслаблены и погружены в себя, будете правильно дышать, думать о хорошем, представлять как идет раскрытие (Мне это очень помогало), отдыхать между схватками, а не страдать, то все пройдет хорошо) попросите эа и может вообще ничего чувствовать не будете

@sizova_ann, 27😍😍

@dahon4ik и какой лучше？

@artsve, в Тамбове

@stoyunina.yulya, в каком роддоме такой ужас?

Для меня было самым тяжёлым в родах это - послеродовое состояние : постоянные схватки в матке , дикие боли в животе , в спине , в ногах , да ещё и сцеживаться после кормления и тд ....

Хочу учесть то , что я отказалась от всех видов обезболивающих и капельниц , хотела прочувствовать всю тяжесть родов ... ( о чем конечно пожалела , но все равно буду и второго рожать без помощи ЛС)

Сам процесс родов очень быстрый и не так боль замечаешь , как после родов 😪🤧

Ну это конечно все индивидуально !

У меня двое родов были безболезненные , в первые анестезию уже на 3 см поставили, во вторые до 5 пришлось чуток потерпеть (реально не сильно больно было и интервал по 6-7 минут, успевала даже вырубиться))

Ну и потуги под эпидуралкой оба раза🤷‍♀️ 29ый и 27ой роддом,по ОМС

@agdetotam, меня за бесплатно мучившуюся в схватках приковали к кровати и не разрешали вставать, хотя в положении лёжа боли самые страшные и бестолковые (ребёнок не продвигается), в пик схваток заставляли отвечать на какие-то вопросы, ругались, если игнорировала (анрил вообще в таких условиях сосредоточиться на дыхании) хочешь, чтобы роды проходили по другому сценарию- плати денюжку. Очень многое зависит от отношения врачей и акушеров, обстановки.. Но рожала все равно без единого крика и с улыбкой, потому что думала только о ребёнке

У меня безболезненные были. Анестезия и при схватках, и при потугах)

У нас в роддоме девочки кололи что то в капельницу..говорит схватки как живот болит при мес.

@stoyunina.yulya, за деньги оргазмические роды не купить, к сожалению. А то все бы тут откладывали с первой зарплаты на такие😅 но это реально. Это работа с головой. Ещё гипнороды помогают по-другому отнестись к процессу.

Паникерша! Ну-ка выдохни срочно! Завари чай с мятой. А теперь послушай. ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Ты прекрасно родишь САМА!!! Твоё тело знает как и что нужно делать, тебе только нужно не мешать ему! Такой боли, как при стимуляции уже не будет! Так долго, как в прошлый раз, ты уже рожать тоже не будешь!!! Займись приятными хлопотами и не заметишь, как пролетит время. Потом бац! И ты уже на руках со своей Лялькой. Кстати, неплохое имя, правда?😅

Безболезненными, конечно, не будут. Хотя в интернете летает информация об оргазмических родах, и, быть может, это реальность, но возможная лишь в условиях платных родов в частных клиниках

Делайте упражнения для подготовки к родам, если Вы действительно хотите сделать их менее болезненными (упражнение Кегеля - самое элементарное). Двум основным техникам дыхания поучитесь, посмотрев курс "Естественные роды" на Радомир ТВ (канал на ютубе), к тому же он заряжает позитивным настроем

@barmaglot да я этот "момент " два года уже забыть !!не могу!!!!

Зачем вы себя заранее на плохое настраиваете?

Да, роды это не в туалет сходить, но это длится всего сколько то часов, а не всю жизнь.

Если будете максимально раслаблены и погружены в себя, будете правильно дышать, думать о хорошем, представлять как идет раскрытие (Мне это очень помогало), отдыхать между схватками, а не страдать, то все пройдет хорошо) попросите эа и может вообще ничего чувствовать не будете

Эпидуралка вам в помощь)

Ой да ладно вам, ну больно здец, зато вспомните волшебные ощущения, когда ребёнок появляется - магия, ничего сразу не болит, вселенское облегчение!

Это ж не на всю жизнь боль, тем более обычно вторые роды более стремительные (если вы сами так себя настроите)

@lena_elena ну мне же помогло) если думать, что все плохо, все и будет плохо! Хоть я и рожала по контракту, заслуга врачей в моих легких родах минимальна! Вы просто думайте не о том, как вам плохо, а о том, что малышу в 100 раз сложнее и страшнее, чем вам! И только вы способны ему облегчить и без того трудный путь! Мне это очень помогло во вторых родах! Мозг настраивается на другое, не на жалость к себе, а на продуктивные роды

Я рожала 10 часов , в 4:20 утра отошли воды в 4:30 начались схватки ... в 9 утра я попросила анестезию и все ) мир заиграл другими красками , да с 13:50 до 14:40 были потуги .... но это забылось сразу же , вот правда ) , но я родов не боялась , хотела быстрее родить ) мне было страшнее беременной ходить )

Акушерка не поможет убрать боль, но зато поможет с настроем и облегчить процесс родов. Я очень хочу рожать с акушеркой во 2 раз. А то в первый раз была одна и думала куда же я вляпалась, скорее бы все закончилось. В итоге после 9ч схваток и полном раскрытии закончилось кс. Я жалела, что сама не смогла родить. Теперь не хочу лежать, как в первый раз, тюленем под датчиками и орать как резанная. Хочу чтобы мне помогали словами, массажем, говорили ходить или на фитболе сидеть и тд

Я тоже боюююсь 😫

После первых родов я ужасно боялась рожать. Но как и многие говорят, вторые роды прошли намного быстрее и легче. Мне помогло дыхание, хотя с первыми родами тоже дышала, но там родовая деятельность была слабая, поэтому ничегошеньки не помогало. Родила оба раза без эпидуралки. Посмотрите новорожденную Россию, возьмите с собой мужа, маму или сестру может. Моральная поддержка облегчает процесс. Помните, что всё временно. Ну и ЭА поставят если уж что.

@_annakish это все не поможет 😭😭😭😭 ни дыхания, ни настрой, это все жесть

Я быстрее хотела родить недели с 30, до этого тоже боялась )

Но как настал этот день все по маслу прошло

Да, роды вряд ли будут безболезненными, но если вы будете себя настраивать, учиться дышать правильно, и перепрограмировать свои мысли, выйдет все очень и очень гуд!)

Я с каждым днем все сильнее боялась родов

Не бойтесь