post image

Третий день делаю планку 🤦‍♀️ вообщем тяжко после беременности конечно, мышцы пресса никакущие. Раньше для меня продержаться 5 минут было легко, а сейчас минута - это уже челлендж. Кто в теме? 😉 #планкачеллендж

8

Комментарии

Яна Шкитина·Мама дочки (8 лет)

А чем она полезна?

Нравится Ответить
Madina·Мама сына (7 лет)

Скоро тоже начну, до беременности всегда делала!

Нравится Ответить
Нургуль ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

😎💪

Нравится Ответить