Расскажите пожалуйста, как долго уходил животик после кесарева сечения? Как избавлялись от него?
Прошло две недели после операции, но я будто на 5 месяце беременности)
Комментарии
@aleksandra.sirotina63 хвалитесь что за 4 определенных упражнений? ! 😊
В моем случае было так, спустя ровно пол года мне разрешили заниматься и я за 2 м убрала живот и сбросила все лишние свои 10кг, занималась ежедневно по утрам дома, комплекс из 4х определенных упражнений, ходить в зал и бассей не могла, не с кем было оставлять ребенка, вот и добилась чего хотела в дом условиях
@irina-chernova хожу в Ботек Вэлнесс пока, утром не много, но много бабуль) жду открытия Ботек Спорт, у меня туда абон
@mamon4ik ну может это уже личная особенность. Бассейн прям круто😍
@irina-chernova я в бассейн хожу уже месяц раз в неделю, иногда 2 раза.
@irina-chernova вот так несправедливость - у меня +10, а живот до сих пор чуток остался))
@mamon4ik спортом еще не занимаетесь? Я вот пресс начала наверное как недельку
@mamon4ik да,лишняя кожа ушла примерно к 4 месяцам. Но у меня 23 кг было набрано за беременность😄
@irina-chernova у вас сейчас уже ушла лишняя кожа? У меня вес добеременный уже месяца 2 как, а вот лишняя кожа так и осталась((
Бандаж обязательно носите не меньше 2 месяцев ПОСТОЯННО! Снимать только на сон! У меня 80% живота ушли только к 4 месяцу.
Основной живот ушел через месяца 2. А кожа встала на место,как только вес пришел в добеременный)
И место еще в с транспорте уступают)
Так же было.
Бандаж вам в помощь сплошной. От груди и до попы.
Пока кормила потихоньку уходит. И реально ушел почти весь после гв.
Ну , а потом на ваше усмотрение. После одобрения врачей можно уже физ.нагрузку. Мио . Роликовый массаж и ТД.