Есть ли действенные способы, чтобы укрепить иммунитет ребенку?

@liasanflower аааа, бузина. Знаю. Но не купила еще

@morgushka Не это прям круто 🙈

@natasha333 а, ну вроде у нас пока всё так и есть. Я то думала, это имеется в виду зимой на улице из ведра обливать, где то я такое слышала 😁

@morgushka Закаливание 😊 Прохладная вода, не кутать, не греть все из холодильника, оптимальная температура в доме

@uliya081114 практически любая физическая активность: бассейн, побегать, зарядка, полазать где-нибудь. Подрастет — можно спорт выбрать

@morgushka попробуйте, хуже не будет. Мы с мужем пробовали в таблетках эхинацея+цинк+вит С. При первых признаках простуды, при першении горла—супер средство. И цена копеечная

@briza у нас вирус герпеса. Так как мы маленькие, болеем часто и сильно. Ждем когда перестет. Но бездействовать нельзя. Думаю изнутри будет эффективнее. А что под физической активностью,—бассейн?

@uliya081114 сейчас

@liasanflower что такое самбуркол? Можно ссылку?

@uliya081114 тоже наслышана об этой эхинацеи с айхерба, хочу попробовать, нам на носу сад предстоит, ох как я боюсь.

По факту только закаливание и физическая активность помогут укрепить иммунитет

@uliya081114 самбуркол с ахерб. Да и вы в правильном направлении идете))

@natasha333 а что подразумевается под закаливанием?

@svetlanka28 😂😂я мама мне решать вмешиваться или нет. Я способы, а не советы хочу послушать.

Например, сейчас с соплями. С первого дня даю эхинацею с айхерб. И вы знаете, протекает гораздо легче. А то у меня от ее каждого чиха уже глаз дергается.

Сейчас вылечимся и буду дальше давать, для профилактики. Еще витаминки скоро получу. И вит С хочу подключить. То же с айхерб.

Хотелось бы послушать мам, кто что делает

Ой как мне тоже это интересно.болеем и болеем как в садик пошли.но сейчас как накинутся на вас.ВЫ ЧТО,НЕ ВМЕШИВАЙТЕСЬ В ОРГАНИЗМ РЕБЕНКА И Т.Д.

@uliya081114 да. Болеем редко

@natasha333 делаете? Вам помогает?)

Закаливание, правильное питание, побольше свежего воздуха