Девочки,я написала себе трекер привычек на 21 день. Буду развиваться и проверять свою силу💪…

Это что такое и для чего оно надо?

@svtlnbs это просто календарь для выработки привычек которые вы хотите приобрести. Проснулись,и выполняете в течение дня те пунеты,что написали..а вечером ставите галочки,тнм пунктам,что выполнили

@marinas13, поняла, спасибо. Интересная идея

@svtlnbs да,я так делаю с питанием..вот решила планку поднять😀

@marinas13, у меня в этом плане нет проблем, наоборот охото поправиться, а после операции это жесть конечно. А так да, хорошая мысль👍🏻