Що їсти та пити, щоб було молоко?

Молоко не от еды ,а от частого прикладывания)

Часто ребенка прикладывать к груди. Никогда ничего не ела и не пила, что бы "прибавить" молоко.

Просто нужно регулярно кушать и пить

Теплое гарячее даже питье и душ) как говорит Нина Зайченко - молоко есть, нужно просто расслабить организм, чтоб оно легче малышу выходило)) а горячее как раз и доставляет расслабон))

Частое прикладывание, спокойствие мамы

Много тёплого питья, кушать не забывать. Я первый месяц что только не делала и не пила для молока, ниче не помогало, прикармливала смесью. Сейчас полтора месяца, и уже вроде как наладилось.

Обильное тёплое питье

Не важно что, просто прикладывать почаще ребенка и не нервничать )

Черный чай с 2 чл сгущенки мне помагал

Говядина с мангала 😂😂😂 реально приливы были.

@rage-cat ото д це все дуже індивідуальне. мені допомагали чудово і в малюка ніякої реакції🤷‍♀️

Мені допомагала халва і чай із згущеним молоком

@happy_mamochka у нас от сгущенки малую так плсыпало! 🙈

@cheshurskaia слава богу що без)))

@vredina592 сладость только на вашу попу влияет))

Чтоб молоко прибывало, как утверждают консультанты по ГВ, нужно часто прикладывать к груди. Также поможет хороший сон, чтоб мама была в настроении, теплое питье, теплая еда и душ. Сцежевание.

Мені допомагало : теплий напій, теплий душ, і згущене молоко)

@cheshurskaia солодке чи середн)

Много теплого питья, чашка перед каждым кормлением теплого, а то и горячего

Прикладывайте часто ребёнка , еда не зависит от количества и качества молока

Важнее всего психологический настрой - нельзя нервничать. Тёплое питьё способствует приливу молока - малышу легче кушать.

Тут больше пить и отдыхать главное и поменьше нервов... Мне еда на молоко вообще не влияла

Я помічала як чай теплий випивала, то прибувало молоко)

Але щоб так нормально молочка було, це день на день 5-6(

Теплое питьё хорошо помогает! Теплый кампотик из сушек

, Чай. Теплый массажный душ для груди и контакт кожа к коже с малышом! 🤗 ссылка много полезного) с рождением сыночка Вас ))

Много воды и есть финики!

Молоко не от еды ,а от частого прикладывания)

Моринга

Я пробовала и чай пить круглосуточно, и душ горячий и массаж и малая возле груди была 24 часа, на 2й день вечера малышка отказалась брать грудь вообще пришлось кормить смесью и паниковать что больше не будет молока, и только на 6й день оно прибыло 🙏

Мне помогал теплый компот из сушеных яблок,хотя может это было самовнушение что помагал🤔 пейте теплый чай и частое прикладывание к груди ребенка,и конечно же отдых.У вас все получиться😉

Отвар кропивы. Смотрите рецепт в интернете. А много пить как раз не нужно, столько, сколько и во время беременности. Это нам на курсах врач давала консультацию.

Много пила чая, но мне прямо его хотелось очень. И дите все время висело на груди. Это помогло.

Часто ребенка прикладывать к груди. Никогда ничего не ела и не пила, что бы "прибавить" молоко.

По собі помітила більше чаю, компоту теплого чи просто воду

Много пейте, принимайте горячий душ. Конкретный продукт не поможет, но питаться надо хорошо.

Просто есть, пить, отдыхать. Обнимать и нюхать ребенка. Давать ему долго висеть на груди.

Чай с молоком , побольше жидкости.