Що їсти та пити, щоб було молоко?

Чай с молоком , побольше жидкости.

Просто есть, пить, отдыхать. Обнимать и нюхать ребенка. Давать ему долго висеть на груди.

Много пейте, принимайте горячий душ. Конкретный продукт не поможет, но питаться надо хорошо.

По собі помітила більше чаю, компоту теплого чи просто воду

Часто ребенка прикладывать к груди. Никогда ничего не ела и не пила, что бы "прибавить" молоко.

Много пила чая, но мне прямо его хотелось очень. И дите все время висело на груди. Это помогло.

Отвар кропивы. Смотрите рецепт в интернете. А много пить как раз не нужно, столько, сколько и во время беременности. Это нам на курсах врач давала консультацию.

Мне помогал теплый компот из сушеных яблок,хотя может это было самовнушение что помагал🤔 пейте теплый чай и частое прикладывание к груди ребенка,и конечно же отдых.У вас все получиться😉

Я пробовала и чай пить круглосуточно, и душ горячий и массаж и малая возле груди была 24 часа, на 2й день вечера малышка отказалась брать грудь вообще пришлось кормить смесью и паниковать что больше не будет молока, и только на 6й день оно прибыло 🙏

Моринга

Молоко не от еды ,а от частого прикладывания)

Много воды и есть финики!

Теплое питьё хорошо помогает! Теплый кампотик из сушек

, Чай. Теплый массажный душ для груди и контакт кожа к коже с малышом! 🤗 http://gvinfo.ru много полезного) с рождением сыночка Вас ))

Я помічала як чай теплий випивала, то прибувало молоко)

Але щоб так нормально молочка було, це день на день 5-6(

Тут больше пить и отдыхать главное и поменьше нервов... Мне еда на молоко вообще не влияла

Важнее всего психологический настрой - нельзя нервничать. Тёплое питьё способствует приливу молока - малышу легче кушать.

Прикладывайте часто ребёнка , еда не зависит от количества и качества молока

Много теплого питья, чашка перед каждым кормлением теплого, а то и горячего

@cheshurskaia солодке чи середн)

Мені допомагало : теплий напій, теплий душ, і згущене молоко)

Чтоб молоко прибывало, как утверждают консультанты по ГВ, нужно часто прикладывать к груди. Также поможет хороший сон, чтоб мама была в настроении, теплое питье, теплая еда и душ. Сцежевание.

@vredina592 сладость только на вашу попу влияет))

@cheshurskaia слава богу що без)))

@happy_mamochka у нас от сгущенки малую так плсыпало! 🙈

Мені допомагала халва і чай із згущеним молоком

@rage-cat ото д це все дуже індивідуальне. мені допомагали чудово і в малюка ніякої реакції🤷‍♀️

Говядина с мангала 😂😂😂 реально приливы были.

Черный чай с 2 чл сгущенки мне помагал

Не важно что, просто прикладывать почаще ребенка и не нервничать )

Обильное тёплое питье

Много тёплого питья, кушать не забывать. Я первый месяц что только не делала и не пила для молока, ниче не помогало, прикармливала смесью. Сейчас полтора месяца, и уже вроде как наладилось.

Частое прикладывание, спокойствие мамы

Теплое гарячее даже питье и душ) как говорит Нина Зайченко - молоко есть, нужно просто расслабить организм, чтоб оно легче малышу выходило)) а горячее как раз и доставляет расслабон))

Просто нужно регулярно кушать и пить