Знаете, автор, этот пост у вас не первый- помню, потому что сама вам отвечала ранее. Вам уже много дельных советов дали, но вы все отрицаете и продолжаете есть. Видимо, вас устраивает ваш вес и внешний вид. Пока сами не захотите, никакие видео, аудио и тд мотиваторы вам не помогут.

@ms.merzlyakova я так то склонна к полноте, видимо не слишком каллорийное ем))), попейте на ночь кефир или йогурт ,мне иногда даже вода аппетит перебивает))))

@svetik8901, везёт 🤩

@sneginka22, я тоже на гв ))

Раньше ела на ночь постоянно, т. к. муж приходит с работы в 23, сейчас пока придет, мой организм уже почти спит)))) бывает попью чай с ним и всё, а так позже 9 стараюсь не есть. Раньше наедалась и ложилась спать только в 1-2))))сейчас раньше, поэтому кушать не так охото. Но у меня особо никогда сильно не откладывалось)))) всегда около 50 вес)

@ms.merzlyakova эт я завидую😀 я на ГВ не могла себе такого позволить (

Когда я узнала, что съеденная еда на ночь не переваривается, а просто тухнет, в животе, извините, тогда как отрезало. Картинку представила, съеденное, залить тёплой водой 37 градусов, и оставить на ночь, часов на 8. Меня здорово отрезвило

@sneginka22, да я и так не Дюймовочка 😂

Когда раскабанеете. Извините, вырвалось) никого не хотела обидеть)

@nicole_kondratewa, 15 вроде

@maya-ru, 😂

Может, когда похудеть решите 😁 а то судя по последнему посту, вроде хотели

Я после родов постоянно есть хочу. А когда многое нельзя, то особенно хочется. До беременности была 90, сейчас 85. Сладкого особенно хочется. Нашла вот мармелад яблочный в магазине, яблочную пастилу -счастье))). Халву пробую по немногу. Жаль тортик нельзя, а так хотелось бы Прагу заточить))) и чай с молоком)))) ммммм...

У меня после родов около месяца дикий жор был. Мне кажется я постоянно голодная была. Сейчас жор прошел 😁

Когда не сможете на себя в зеркало смотреть)