Не так давно, прочитала статью о том, что беременным очень важен завтрак. Но, практически с самого наступления беременности, по утрам у меня нет аппетита, раньше с этим проблем не было. Не знаю стоит ли себя заставлять, или ничего страшного что свой первый прием, я начинаю в обед🤔 А вы завтракаете? Что чаще всего едите в первым прием пищи?
Завтрак, как говорится, важен всегда. Но вот я, не завтракала , очень редко, сколько помню себя. А беременная крайне редко тоже, да и завтрак был , например, холодец или жареная картошка. 🙈
Ем все что в глаз попало. Картошка, колбаска, фрукты. Короче что вижу то и ем))
Меня всегда тошнило если я не поем утром. А сейчас уже в привычку вошло)
В мою беременность мой завтрак начинался в 2 часа дня на работе😂