Девочки а есть у кого рацион при грудном вскармливании...что то на сайтах все везде по разному...

@tanyamamhope, спасибо огромное

На канале Зайченко посмотрите. Самая актуальная информация, ещё в инсте у левадной, там тоже доступно и адекватно.