Нужно сбросить 7 кг... в спортзал ходить нет возможности. как сбросить?((
Нужно сбросить 7 кг... в спортзал ходить нет возможности. как сбросить?((
Нужно сбросить 7 кг... в спортзал ходить нет возможности. как сбросить?((
Девочки, через какое время вы сбросили все набранные кг за беременность? Я набрала 15 кг. Были ЕР , в роддоме сбросила 5 кг, сейчас осталось уже сбросить 6 кг, но ничего не сбрасывается 🤷 ♀ завтра будет 2 месяца после родов
Девочки, кто сколько набрал за беременность? Я очень переживаю за вес и что не смогу после родов сбросить((
В саду в группы сбросили ) собирают данные )у вас уже начали?)
Так и не скажешь что он родился 1320 и сбросил до 1170, сейчас уже 4270, поддержите моего мальчишку лайком, в карусели фото как он выглядит после родов🙀🙈 рассказать историю родов?
Девочки, крассовки нннада?😂😂 или когда у мужа новый бизнесс😂😂 все оригинал, прайс могу сбросить вличку))
Anastasia Borodina·
Мама дочки (1 год)
Енерджи? Я скинула 12 за 2 месяца
Juli_A·
Мама дочки (2 года)
Пп. За пол года скинула 20 кг
Настасья·
ПП и 20 минут тренировки дома каждый день
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Я за 3 мес скинула 20. На диете сидела. Сама придумала😂😂
Без голодовок и без возврата веса
Лейла·
Мама сына (2 года)
@katiaboronina а не поделитесь секретом диеты?
Мария ·
В ожидании первенца
Исключите сладкое и мучное, старайтесь не ограничивать себя в еде, а питаться правильно и с удовольствием 👍🏼 Пейте много воды!
Делайте зарядку каждый день, планку и больше двигайтесь в течении дня!💐
Виктория·
Мама дочки (3 года)
Правильно питаться - стройность, спорт дома - немного мышцы
Кристина·
Мама двоих (младенец)
@katiaboronina, какой секрет?