Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина
Алина
В ожидании первенца

Доброе утро ☀ С какого месяца можно добавить немного спорта в свою жизнь?) Какие упражнения разрешены?

Доброе утро ☀️ С какого месяца можно добавить немного спорта в свою жизнь?)

Какие упражнения разрешены?

6

Комментарии

tanay.belozerova

Таня

Мама сына (9 лет), беременна (15 нед.)

Я с 11 недель стала, разминка, приседания, отжимания от стены, всего на 10 мин.

nadyailina

Ильина Надя

Мама сына-младенца

Мне кажется лучше у врача спрашивать и по самочувствию смотреть

nastin_

Анастасия

Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)

По согласованию с врачом только. Мне до 27 недель не разрешали. Потом разрешили и стала плавать и ходить на дорожке с наклоном.

kondrashovatd

Татьяна Кондрашова

В ожидании первенца

Лучше с врачом посоветоваться, моя мне только басик разрешила ))

alinaartemovna

Алина

В ожидании первенца

@buyanova_o, спасибо большое!

cve4ka

Olga K.

Мама сына (8 лет), беременна (17 нед.)

@buyanova_o мне тренер сказала пресс нельзя🤔🤷🏼

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑