Стир фрай с курицей
Обещаю,вам понравится)
Я подстраивала все под себя,можно какие-то продукты убрать,экспериментируйте)
Ингредиенты:
700гр куриного филе, смесь замороженных овощей,либо свежие-болгарский перец,морковь,лук,горошек,стручковая фасоль.
Рис- 1.5-2 стакана
Соусы-кисло-сладкий и соевый.
100гр кешью или кедровых орешков и семена кунжута на глаз.
Зелёный лук(пару перьев)
Процесс приготовления:
Рис отварить.
Филе обжарить на небольшом количестве масла, добавить кешью/кедровые орешки.
Затем добавить кисло-сладкий соус,перемешать.Добавить смесь замороженных овощей/свежие овощи,перемешать-тушить минут 5-7.
Добавить рис,ещё раз все перемешать,тушить ещё 5 минут.
В конце посыпать семенами кунжута и зелёным луком.
Сохранила себе )