Юлия
klochkova-julia8
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)
post image

Девочки❗❗❗Важная информация✔Я решилась✔Кто здесь хочет держать свой вес,похудеть или набрать мышечную массу!!!Набираю группу в вайбер чате,где БЕСПЛАТНО могу подкорректировать ваше питание.Вы пишите рацион,🥑🥝🍏🍓разбираем его вместе.Задаете вопросы-я отвечаю.Скидываю вам упражнения кардио и силовые💪...Помогаю советами,мотивацией..Изучаю нутрициологию,диетологию,черпаю информацию не через интернет,обращаюсь к научной литературе,посещаю курсы и семинары!Веду клиентов,которые успешно,БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ,стройнеют и не голодают!!! Фитнес-тренер с 7ми летним стажем.Сертифицированный нутрициолог!Давайте попробуем,пока я в отпуске,есть свободное время☺Уверенна,будет интересно и вам и мне!!!Вам хорошо,и мне опыт))🤗🤗🤗

4

Лучший комментарий

klochkova-julia8
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)

@li_li можно,но много информации пропустили.Если хотите,пишите номер,я вам в личку поскидываю хоть что-то.А все вопросы-ответы в чат)

Нравится Ответить
klochkova-julia8
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)

@fsveta нутрициология-это наука о правильном питании)не люблю термин "правильное",скорее о здоровом,сбалансированном питании(с обязательным учетом Ваших параметров,особенностей)🤗Короче говоря,мы не сидим ни на каких диетах,не глотаем "волшебные пилюли",не голодаем,а учимся кушать так,чтоб нам это приносило только здоровое похудение(или поддержание своего веса или набор мышечной массы)

Нравится Ответить

Комментарии

ankanishta
Анна Ништа·Мама сына (1 год)

И я хочу похудеть, очень, 0508473842

Нравится Ответить
darya_p
Dasha·Мама дочки-младенца

0666788988

Нравится Ответить
mama_ksu12
Оксана·Мама сына (1 год)

И меня добавьте пожалуйста 0686543063

Нравится Ответить
sabinaf
Сабина·Мама дочки (2 года)

И я 0932074474

Нравится Ответить
nadolyaekaterina
Ченина Екатерина·Мама сына (1 год)

@klochkova-julia8 0668727751

Нравится Ответить
vlareni
Slava·Мама дочки-младенца

И я 0631489750

Нравится Ответить
achenovaveronika
Аченова Вероника·Мама сына (1 год)

И меня если можно 0936443735

Нравится Ответить
klochkova-julia8
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)

@nadolyaekaterina да,можно,но много информации пропущено.Можете написать телефон,я добавлю,а какую-то информацию скину в личнве.Вопросы-ответы в чат)

Нравится Ответить
nadolyaekaterina
Ченина Екатерина·Мама сына (1 год)

а есть еще место? мне бы массу набрать

Нравится Ответить
klochkova-julia8
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)

@li_li можно,но много информации пропустили.Если хотите,пишите номер,я вам в личку поскидываю хоть что-то.А все вопросы-ответы в чат)

Нравится Ответить
lili.ia
Лілія 🎨🖌️·Мама двоих (1 год, 19 лет)

И я уж к вам, можно? 😉

Нравится Ответить
klochkova-julia8
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)

@fsveta да,добавлю,как девочки соберутся🤗всех в группу)

Нравится Ответить
fsveta
Света·Мама дочки-младенца

Вы меня добавите к себе,я вам номер в личку скинула?

Нравится Ответить
klochkova-julia8
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)

@tanyasednevets Отлично!Добавлю вас,как наберу группу🤗

Нравится Ответить
klochkova-julia8
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)

@fsveta нутрициология-это наука о правильном питании)не люблю термин "правильное",скорее о здоровом,сбалансированном питании(с обязательным учетом Ваших параметров,особенностей)🤗Короче говоря,мы не сидим ни на каких диетах,не глотаем "волшебные пилюли",не голодаем,а учимся кушать так,чтоб нам это приносило только здоровое похудение(или поддержание своего веса или набор мышечной массы)

Нравится Ответить
fsveta
Света·Мама дочки-младенца

Кто это нутрициолог?

Нравится Ответить
tanyasednevets
Татьяна·Мама сына (2 года)

И я хочу с вами похудеть) 0937623910

Нравится Ответить
klochkova-julia8
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)

@frosay92 Супер!Похудеем!Пишите номер,я вас добавлю,как соберется группа🤗

Нравится Ответить
klochkova-julia8
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)

@mskravchykОтлично! пишите номер,я вас добавлю,как соберется группа🤗

Нравится Ответить
oksana0108
Оксана Помазан·Мама сына-младенца

Я тоже хочу похудеть ну прямо ОЧЕНЬ😫

Нравится Ответить
kalinkas
Галина·Мама двоих (1 год, 5 лет)

И меня!

Нравится Ответить
klochkova-julia8
Юлия·Мама двоих (1 год, 13 лет)

@illyuziya88 отлично!пишите номер,добавлю,как соберется группа🤗

Нравится Ответить
illyuziya88
Елена·Мама сына (1 год)

Я хочу похудеть!

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷

Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁

Всем участницам желаю удачи!!!😘

🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

38
planeta1 Сегодня суперские фотоальбомы от @planeta1 выиграли: 1. @ramankulova 👏👏👏 2. @sashulya.1 👏👏👏 3. @milianamili 👏👏👏 4. @janik.03
ramankulova Лееееен, спасибоооо❤️ Это же моя мечта 😭❤️
janik.03 Я так рада❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Читать все 4655 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении