Девочки привет , после родов как вы похудели ?

Диета , пп и фитнес 20 мин

Пока никак😁

@ainura_fitsbaby 20 мин это не мало?

@ainura_fitsbaby или для начало пойдет?

@liasik_veto ну вы попробуйте с реб дома, потом скажите, мало или нет)

Хожу на фитнес с детьми, но ем все подряд и не могу остановиться

Слабачка я, когда хоть чуть чуть голодная кажется что молоко пропадёт 😭

@indirahis удобно с ребенком ходить на фитнес где вы там оставляете ?

@liasik_veto, у нас фитнес с детьми, вполне удобно, правда иногда прям среди тренировки кормить или успыплятт приходится

@indirahis аа у нас такого в городе по-моему нету фитнеса с детьми 😊я пока он спит то приседаю то пресс качаю😀