Мне магний при таком состоянии хорошо помог

@dashapolly, вчера попила чай из ромашки, вроде помогло уснула)

@mamakorablika, а у меня прям все тело бесится, по всему телу такой нервяк что хочется кататься туда сюда и дергаться😂🙈

@elaleks9868, тоже с сегодня начинаю пить железо в капсулах, прописала гиня🙈

у меня, кажется, такая же фигня, это не судорога, не волнение, а какое-то из детства состояние: не можешь лежать нормально, хочется ёрзать, особенно в ногах это, положишь их спокойно - а они бесятся? я встаю, хожу немножко, а ещё ноги перед сном холодной водой поливаю

Да уж, знакомо, пью магний, чередую пустырник и валериану

Я просто ворочаюсь из-за живота очень долго , в итоге иду пить чай, потом опять с бока на бок и засыпаю)

А мне железосодержащие препараты помогли от судорог, беспокойства ног и бессонницы, до этого кальций пила, вообще не помогал.

У меня так было. И руки, ноги прям выкручивало. Магний пить стала и прошло

Тоже не спится по ночам, но стараюсь телефон в руки не брать... Ворочаюсь, сижу, хожу тихонько по квартире... Мужа замучила одновременными просьбами "обними меня" и " отодвинься подальше и не трогай меня"

@olechka066, тоже самое, спать хочу ужасно, но не могу😫 полежу минут 10, начинаю ворочаться, встаю, похожу, опять лягу🤦🏻‍♀️ бесит прям такое состояние

Я фильмы смотрю...или играю в телефоне...потом глаза сами закрываться начинают. Но 2-3 часа посплю и мочевой будит...так что телек идёт всю ночь

@savannaa, 😊😊😊😊

@olechka066, повезло вам с мужем)

@savannaa, давай давай 😂 мне тоже надо а то все бесит внутри как будто не спокойно