Рожала сама "больненько", но "не смертельненько". А помогала мысль о том что мой маленький терпит такую же боль, и я всеми силами должна ему помочь встретиться быстрее. Обязательно слушайте врачей, и думайте о малютке. Это момент, когда нужно забыть о том какая вы несчастная, и как вам больно. Природа всё предусмотрела

Я вот вам что ещё скажу. Я шла и ничего не смотрела, не слушала. Шла и не боялась. Короче, незнание - это супер. Не смотрите никаких видео. Я даже на курсы никакие не ходила. Природа сама подскажет что сделат. Я не в коем случае не призываю не ходить на курсы и тд. Просто мне так было проще)

@ealiedan и мне потуги были больнее намного.

Мне очень помогло дыхание по методике Кобаса. Родила за три часа. Видео в интернете есть.

@k.lagun у меня первые были со спиналкой, все устроило, не жалею, поэтому и во второй раз планировала с ней, но не успели)) По поводу спиналки врачи смотрят самочувствие, а не только ваше желание.

Больно было ,просто пздц😢😢😢Спасло правильное дыхание и классная команда врачей. Ни одного разрыва.

Девчонки, все вы большие молодцы! Спасибо, что поделились опытом! Я так же буду настраиваться по-боевому)))

@solncelv, вот это здорово у вас вышло)))

Помогло только правильное дыхание и настрой.Ну и-плюс у меня месячные болезненные,поэтому не так то и болело,хотя воды уже отошли

Я ждала осмотра врача и после этого надеялась на анестезию, а как оказалось оно уже было полным)) сразу родзал. Так что мысли об обезболивание))) мне помогли пережить боль

Я рожала,два раза без анастезии ...ничего не помогало ,терпение и сдержанность,старалась правильно дышать ,толку от моих криков никакого ,только персонал этого не любит ,и крики их злят ,ну вроде немного помогало,на удивление третий раз иду рожать и нет ни капли страха,наоборот боевой настрой ,техника дыхания все таки играет роль хоть и не значительную ,планирую вести себя спокойно и уровновешано ,хотя ох как это там не легко((

Мне помогала мысль о том что все это закончится и я встречусь с малышом 😁 боль была адская но мысли об анастезии небыло.

@momkaterina, ну этого мы 100% знать не можем...

Мне помогло правильное дыхание. И если есть возможность то больше ходить во время схваток. А еще я немного приседала и с ноги на ногу перикатывалась. Мне даже врач сказала что как-то быстро.

@ealiedan вот и у меня схватки терпимые,а потуги-жеееееесть!!!

Правильное дыхание,расслабляющая музыка,мысли о малыше. И все схватки стояла,быстрее расскрытие идет.

Если бы это как-то влияло на ребенка, то получается все дети после кс автоматически в зоне риска ) а те, кто на плановое идет, вообще получается врач осознанно подвергает ребенка риску) байки это все) этот вид анестезии наоборот самый безопасный) у меня двое детей родились со спиналкой и это сказка, а не роды)

Правильное дыхание

Дыхание, вода, покачивания, массаж

Рожала без анестезии . Сказали, что анестезиолога нет так рано в больнице 😂теперь я понимаю, что это бред. Старалась ходить больше, когда очень больно было -в душе стояла. Про дыхание вообще забыла. А потуги самое легкое из всего были, правда было эпизио

Согласна! Дыхание мне помогло,пару раз пыталась покричать, поняла,что только хуже и больнее.. и вернулась к дыханию.. ходить мне было легче ,чем лежать)

Правильное дыхание без паники, очень помогает

Рожала "по живому". Нельзя было ни ходить,ничего. Только лежать на спине с подключенным ктг + окситоцином+"намордником" с кислородом...между схватками отключалась как по щелчку 😂 сейчас смешно...тогда было не очень 😐 зато вроде быстро отстрелялась😁за 3 часа. Скми схватки старалась дышать...но как-то не особо помогало...

Когда сына рожала, то очень долго не было раскрытия, измучавшись я попросила спиналку. В последствии очень долго болела спина (больше полугода), я ребенка на руках носить не могла даже. В этот раз лучше я этих 1,5 часа без боли перетерплю, чем такие последствия. А вообще анализируя свои первые роды я поняла, что действительно надо больше ходить и дышать. Кажется, что это сомнительная помощь, но так быстрее идёт раскрытие, а значит и меньше мучений.

@k.lagun без понятия!! Как то было не до того чтобы спрашивать)

@ealiedan Согласна с вами! Потуги это и для меня худшее, Что было.

Дыхание помогло) и присутствие мужа) массаж и дурацкие шуточки)

Я первого так рожала и второго тоже без анестезии) мне помогало то, что я сразу настроила себя, что будет больно, страшно и тяжело) что это тяжелая работа, которую никто за тебя не сделает и что схватка ( и боль от неё) длится не больше минуты и засекала на часах время когда она начиналась и после минуты говорила себе, что это в голове болит😂 ну а то, что я не хочу делать эпидуралку, начиталась, что когда ты проходишь через родовую боль, организм выкидываться эндорфины и они же попадают и ребёнку, ему тоже не так страшно) а с эпидуралкой ничего этого нет, и получается ребёнок один в стрессе. Не знаю насколько правда, но я считаю, что можно это пройти как есть)

Для кого как а для меня самое ужасное в родах это потуги а для кого-то это самое лучшее ,я два раза рожала без анестезии ,но мне просто везло роды оба раза были стремительные ,схватки я переносила очень легко врачи даже удивлялись что я спокойно всё терплю а вот эти потуги я просто сходила с ума даже вспоминать их не хочу .так что у всех по-разному .

А никто не предлагал,вот чем руководствовалась. Дышала,ходила и слушала врача

Рожала без анестезии, природой все заложено, слушайте врачей и все будет хорошо

@k.lagun при раскрытии. На самом деле, у всех все индивидуально. Когда уже идут потуги и схватка, то уже не больно. Мозг сосредоточен на вытуживании ребёнка. Слушайте врача - все. Они будут говорить в какой момент дышать)

Я вот вам что ещё скажу. Я шла и ничего не смотрела, не слушала. Шла и не боялась. Короче, незнание - это супер. Не смотрите никаких видео. Я даже на курсы никакие не ходила. Природа сама подскажет что сделат. Я не в коем случае не призываю не ходить на курсы и тд. Просто мне так было проще)

@tigmani0802, это которые уже в родах или при раскрытии?

@katyara06, я не от чего не отказываюсь, тем более что совсем не знаю, как оно... но инфу послушать интересно)))

@k.lagun схватки конечно.

Я про то, что ходила по коридору, дышала хорошо, расслаблялась и резко потуги. Посмотрели. Оказывается уже открытие супер. И бегооом в родзал. Все. Через 15 минут появился мой мальчик)

@tigmani0802, а что самое болючее тогда?

Я без анестезии до раскрытия 6 см терпела, мне не понравилось. Это была однозначно не еще не самя худшая часть родов)

Рожала со спиналкой, без боли, спокойно, слушалась акушерку, не порвалась… короче, я к чему. Черного и белого в жизни не бывает, я думаю, есть плюсы и минусы у всего и категорично отказываться заранее от такой возможности я б не стала)

@k.lagun нет! Это самое потрясающее, что только существует!!! 🤣 Честно. Тут уже финиш!

@tigmani0802, самое болючее это потуги?

@izumitelno, вот и у меня пока страх не появился, а есть лишь огромное любопытств - как оно?

@galkinakarina06, про позиции тоже наслышана, буду искать подходящую)

Ходила до последнего по коридору, дышала и по возможности пыталась отвлечься (по телефону в перерыве успевала вначале даже поговорить с мужем)... главное не кричать и слушать врачей и акушеров, многие отключают мозг,орут, неправильно тужаться, врачей посылают подальше и тем самым себе хуже делают. Не теряйте самообладание и все будет хорошо! Лёгких вам родов!!!

У меня быстро шло открытие. Родила за 4 часа. Самое кошмарное - час. И я ходила и дышала. И так сразу потуги и побежала в родзал. Вела себя хорошо. Дыхание помогло. Я уверена.

@tanja.mulia.90, а не знаете, почему нельзя?

Мне было интересно, как оно во всей красе, ну и в общем роды были достаточно быстрые и легкие, так что анестезия мне точно не нужна была

Дышишь - расслабляешься. Быстрее идёт процесс. Все. Больше ничего

@darya.ivinskaya, спасибо 😊

@mariyca, согласна)) про дыхание и расслабление мышц слышала. Главное постараться об этом не забыть.

@nastia_minsk, я пока мысленно тоже готовлюсь без анестезии. Слышала, что это не очень хорошо влияет на ребёнка.

Лично мне реально помогло «дыхание» и мысль о том, что роды - «это моя работа», и чем больше я буду жалеть себя и орать, тем хуже будет моей крохе. Ведь ей и так там страшно((

Настройтесь и слушайте врачей, все будет хорошо)) 🌺

То раком встану ,то столбом к стенке 😁

Схватки были 12 часов. Не кричала, старалась правильно дышать и сжимала зубы и кровать. Слушала акушеров.

У меня порок боли высокий,ну я так думаю))

И так по теме,все на живую,все сама,все прочувствовала во всей "красе"😼 растянула девочка,которая принимала ребёнка,мне извините писюху так,шо малышка со свистом вышла,только немного трещинки были))) я просто рожала и не кричала,а молила чтоб не надрезали)))

А,и вот что,когда тужилась,откидывала голову назад,то за это трындюлей от завелки получила,мол низя)) ну это так,для информации😺

Всех троих рожала без анастезии. Помогло дыхание, именно не по-собачьи, так мало кислорода ребёнку поступает. Дышала полной грудью. Также во вторых и третьих родов помогло знание ситуации

Врачи мной руководили. Я была настроена против анестезии, но спустя 19 часов схваток умолял дать мне отдохнуть, но не тут то было. Обманули, на вешали лапши и не сделали... Так что выбор был небольшой - оставалось только терпеть

Рожала сама "больненько", но "не смертельненько". А помогала мысль о том что мой маленький терпит такую же боль, и я всеми силами должна ему помочь встретиться быстрее. Обязательно слушайте врачей, и думайте о малютке. Это момент, когда нужно забыть о том какая вы несчастная, и как вам больно. Природа всё предусмотрела

@victoria_mom напомнили мне про "правильное дыхание"....помню сказали мне как правильно дышать при схватках!!! Вдыхаешь и медленно выдыхаешь,мне реально помогало,а врачь при осмотре на козле когда щупал,у меня схватки были и вот дышу я...и слышу,а чего ты так дышишь,дыши нормально!!!!???

Первых двоих без

Мне ничего не помогло , но пережила)) даже не кричала ! Только скулила

Третью рожала с , но по показаниям

Скажу так , из за анестезии схватки пропали на 3 часа , потом акситоцин , и уже адская боль, но всего на 20 мин

Но все ровно , лучше без