Вы молодец конечно) но чтобы понять результат надо как минимум встать одинаково. На втором фото вы бедро выставили и попа от этого кажется больше. Ну и лосины на животик натянули. Конечно так сразу лучше)
Но повторюсь что вы молодец, я ленивая жопа😏 хотя худая но животик убрать так и не хватает силы воли
@alena299 я не взвешивалась давно, последний раз в апреле я весила 48, на попу Становая тяга со штангой начинала с 10 кг сейчас 30 кг, присед со штангой начинала с 10кг сейчас 40кг