@alena299 я не взвешивалась давно, последний раз в апреле я весила 48, на попу Становая тяга со штангой начинала с 10 кг сейчас 30 кг, присед со штангой начинала с 10кг сейчас 40кг
Вы молодец конечно) но чтобы понять результат надо как минимум встать одинаково. На втором фото вы бедро выставили и попа от этого кажется больше. Ну и лосины на животик натянули. Конечно так сразу лучше)
Но повторюсь что вы молодец, я ленивая жопа😏 хотя худая но животик убрать так и не хватает силы воли
Алёна·
Классный результат👍сколько сейчас весите?)попа здорово подтянулась! А не подскажете какое упражнение на попу?
Жанна Головина ·
Мама дочки-младенца
@alena299 я не взвешивалась давно, последний раз в апреле я весила 48, на попу Становая тяга со штангой начинала с 10 кг сейчас 30 кг, присед со штангой начинала с 10кг сейчас 40кг
Мария·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
48 кг? А рост какой?
Жанна Головина ·
Мама дочки-младенца
@grajdankax 150
Мария·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
@jeannekulkova, аааа, ясно)))
Юлия·
Мама сына-младенца
Понадобилось 22 дня, чтобы научится втягивать живот? )
Наталия·
Мама дочки (1 год)
Вы молодец конечно) но чтобы понять результат надо как минимум встать одинаково. На втором фото вы бедро выставили и попа от этого кажется больше. Ну и лосины на животик натянули. Конечно так сразу лучше)
Но повторюсь что вы молодец, я ленивая жопа😏 хотя худая но животик убрать так и не хватает силы воли
Мари ·
Мама дочки-младенца
А где разница? Вы прям одинаковые фото сделайте, да даже смотреть самой на будущее надо ж