В поликлинике тоже делали, но там другое, например для снижения тонуса или гиперионуса, там специалист так мнет что аж ребенрк может кричать

Очень эффективно, самое главнре регулярность и силтно не давить и пережимать, многие даже боятся своих малышей, я до года каждый день делала массаж своему, никаких запоров, колик, всегда после ванны и 20минут мну его . Ни дня не пропустила

Для первого лучше сходить к специалисту, денег не пожалеть и пусть вам покажет, чтоб сами могли делать.

В поликлинике должны до года предоставить 2 курса бесплатного массажа до года. Узнайте у своего педиатра, не тратьте деньги. Они просто не хотят всем говорить наверное. Мы бесплатно 2 раза ходили в поликлинике

Если просто расслабляющий - то можете сами сделать, если снизить тонус, то лучше массажист

Вообще не так эффективно как профессионал делает, потому что вы знаете анатомию мышц где какие точки.