Нужно ли специальное питание для кормящих? Колики у ребенка.Какие чаи для лактации попить? Мне кажется у меня грудь уменьшилась и меньше стало молока.мне в поликлинике дали смесь Nutrima,
@lucia.shtirova, на счёт смеси для Вас ничего сказать не могу 🙁не слышала о таком, знаю только от грудного консультанта, что не нужно никаких «специальных чаёв», просто больше воды пить и обязательно ночные кормления
Первые три месяца лично я старалась соблюдать диету: не есть жареное, слишком соленое, не ела сладкое, шоколад и прочие вкусности.
Акцент на: больше воды выпивать за день, суп из индейки, все отварное и молочные продукты. После трёх месяцев пробовала и пиццу, и роллы и шоколад. Слышала, что можно вообще не соблюдать диету, но по моему ощущению и реакциям моей дочки я видела, что всё-таки первые 3 месяца придерживаться диеты стоит.
От коликов ОЧЕНЬ спасала аптечная укропная водичка.
Никаких чаёв вам не надо!
Смесь- это прямой путь к тому, что молоко закончится вовсе!
У вас совсем маленький малыш... в первые месяцы лактация только устанавливается! Как вы поняли, что меньше стало молока? Если вы докармливаете смесью , то отказывайтесь, пока не поздно
Повар для малыша 😁😁 ахаха)))) ну я вам желаю только посмотреть много инфы, например ту же Зайченко, я благодаря ее видео во всем разобралась и перестала страдать фигней)) очень помогает, при этом бесплатно.
Вкратце: питание мамы на колики не может повлиять, состав молока примерно одинаков и седелка под шубой вряд ли способна хоть как-то повлиять на молоко)) попадают туда аллергены, поэтому про молочку дельный совет, бкм - суровый аллерген, но исключать его нужно, только если правда есть какая-то реакция. Я не ела молочку из-за высыпаний, но без нее ничего не изменились, снова стала есть.
Самая часая ошибка на ГВ - доверять своим "кажется", если что-то показалось, просто ищем видео у Зайченко на эту тему и все сразу становится хорошо
Тут нужно разобраться с понятиями сначала. Есть колики и газики, и многие врачи считают, что это разные вещи. Есть версия даже, что колики - это младенческие мигрени. И тут поможет только время. И от питания мамы не зависит. Если малыш плачет меньше 3 часов в день (подряд) и реже 3 раз в неделю, то это не колики. А газики - это результат развития жкт малыша. И тут питание может сыграть роль. Но не нужно по умолчанию от всего отказываться. Смотрите по себе и ребёнку. Если какие-то продукты у вас вызывают повышенное газообразование, то, скорее всего, и малыш будет беспокойным. На мой взгляд, важно просто не устраивать мешанину из продуктов, пусть питание будет разнообразным, но монотонным.
Для повышения лактации нужно просто чаще прикладывать малыша к груди. Видите, что начал совершать поисковые движения головой по сторонам, причмокивать губками, значит пора прикладывать. Чем больше малыш сосёт, чем больше молока, поэтому сейчас часто и долго может висеть на груди, разгоняет лактацию. Осторожно со смесями, сосками, бутылками сейчас - могут привести к формированию неправильного захвата, что, в свою очередь, помешает нормально сосать и уменьшит выработку молока. Чаи особые не нужны, достаточно попить тёплой воды, тёплый душ помогает расслаблению, что способствует более лёгком отхождению молока.
Тоже сидела на диете первые 2 месяца. Плюс давала финские капельки с лактобактериями для нормализации микрофлоры. В результате 2 недели сын поныл из за животика, но в основном вечером пару часов только.
Мне кажется диета нужна , ведь, например, после больниц и в санаториях людям говорят диеты придерживаться ....
и тут также - человек только на свет родился, а мама селедку под шубой трескает :)
Вы же , можно сказать , повар для ребёнка. Что вы едите , то и он. Поэтому я считаю, что сразу начинать есть всё подряд нельзя.
Мы мучились с коликами до 3.5 месяцев, пока на прием к гастроэнтерологу не попали. Он нам поставил непереносимость коровьего белка. Я исключила абсолютно всю молочку, включая масло или кусочек сыра на завтрак. Сидела на очень жёсткой диете - греча, индейка и Дарницкий хлеб. Через несколько дней сын забыл о коликах и мы о них не вспоминали больше. А аллергия по сей день есть на любой продукт, связанный с коровой и козой. Попробуйте убрать всю молочку, от гречи у меня грудь просто распирало))) и молока много было. У нас ГВ по требованию было, сохранили до 1.7 года. Вам сил и терпения, малышу здоровья
Специальное питание не нужно. Вы конечно можете пить чаи и кушать то что Вам выдали но это по Вашему желанию. Тут главное только Ваше спокойствие и понимание ситуации. Заплакала взять на ручки, поносить на своём животике. Чаще прикладывать это залог хорошей лактации. Не бойтесь она у Вас не переест. Для ребенка мамина сися целый мир, тут и еда и спокойствие и многое другое. Не терзайте себя плохими мыслями. Молоко идёт из головы. Вы просто кормите и знайте что у Вас много молока. А вообще советую почитать, посмотреть видео на тему ГВ. Нина Зайченко например, на ютубе у неё много видео на эту тему.
Посмотрите канал на ютубе Нина Зайченко,очень грамотный консультант по гв !Я с помощью ее увеличила объём молока.Есть 4 основных правила :кормление по требованию ,ночные кормления,правильный захват,расслабление мамы.плюс после каждого кормления стакан воды и тёплое питье в течении дня.Я пью лактационный чай от эвалар.От коликов и газиков перед кормлениями ребёночка на минут 5 выкладывайте на животик на твёрдую поверхность ,после еды носите столбиком.если плачет сначала выпустите газы и прижимайте кожа к коже(живот к животу),обнимайте успокаивайте 😊мы не знаем что такое колики после этих упражнений .по поводу питания в интернете много информации ,но скажу точно не ходите голодной ☝🏻от этого много молока точно не будет
Колики с питанием мамы никак не связаны. Может быть индивидуальная реакция конкретного ребёнка на определенный продукт. А так беспокойство в животе, газики - это всё нормальные явления у малышей в первые месяцы жизни. Вот о питании ссылка
Чаи для лактации - это плацебо. Также как и спецсмеси. «Кажется», «уменьшилась грудь» не показатели маломолока. Смотрите тут ссылка