Помните, совсем недавно был флешмоб о всяких разных профессиях и работах)) Я все планировала поучаствовать, да не нашлось времени, а теперь я созрела написать пост, о наболевшем! Не для кого не секрет, что я с 18 лет работаю в одном и том же месте, это оптика, по образованию я оптометрист, это тот человек, который занимается подбором коррекции (очки и контактные линзы), без скромности скажу, считаю себя сильным специалистом, собственно это подтверждают и мои пациенты и руководство компании, но речь не об этом 🤷♀️ Я бы хотела написать от чистого сердца свои рекомендации и советы, тем, кто столкнулся с проблемой плохого зрения, как у себя, так и у своих детей! Надеюсь буду полезна🤷♀️ Начнем:
🤓Девочки, мои любимые! Это самое больное! ВНИМАНИЕ! Если вы будете носить правильную и адекватную коррекции (читай использовать очки и контактные линзы), которые соответствуют вашему зрению, ЗРЕНИЕ НЕ БУДЕТ ПОРТИТСЯ!! Все доводы которые мне приводят пациенты, отнекивающиеся от очков, были не убедительны, а уж их я выслушала довольно за 10 лет работы! И этому есть точное подтверждение, уже давно все доказано, нужно просто немножко углубится в проблему!
🤓 Врачи-офтальмологи, работники поликлиники и самое главное, платных многочисленных центров и больниц это не истина в первой инстанции! (Не подумайте, не дай Бог, не все конечно) Я часто сталкиваюсь с неправильными рецептами, совершенно не верными, откровенно полной ерундой. Объясню почему, врач это врач, он занимается лечением, у врачей офтальмологов, часто нет оптометрического образования, они не знают физической оптики, а оптика это ещё и математика и расчёт! И Алилуия, теперь подбор средств коррекции не входит в их должностные обязанности. Если вы пойдёте в поликлинику и вам не выпишут рецепт, то не обижайтесь, так и должно быть!
🤓Мы с девочками ходили в Скандинавию, по работе нужно было, я была в шоке, мне даже не завершили осмотр, не выписали рецепта...хотя можно было можно, не проделали ни одного теста и взяли 3400, это на 1000 больше, чем обещали!!!! В нашей сети услуги по подбору бесплатно до 13:00, в остальное время за деньги, это 400-500 рублей при покупке или заказе. Иииии, внимание, люди возмущаются и часто уходят, хотя мы предлагаем скидки по пенсионному и студенческому и даже за 200 рублей проверка зрения не нужна 😒😒😒
🤓 Будьте очень внимательны к детским специалистам, особенно у деток от 10-13 лет, именно в этот период вопрос коррекции и покупки очков встаёт особенно остро! Часто, наши клиенты уверяют нас, что они наблюдаются у хороших специалистов и они не рекомендуют надевать очки или выписывают слабые очки! 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️тут только так. Чем быстрее все выяснить и начать пользоваться правильными средствами коррекции, тем лучше для вас, в случае миопии (это когда —), это возможно затормозит прогрессию!
🤓Уже доказано, что в развитии миопии, в первую очередь, виноват наследственный фактор, так что если у вас или вашего мужа -6.0, так чего же удивляться, ваш малыш с большей вероятностью, наденет 👓🙂
🤓 Чтоб затормозить прогрессию, ухудшение вашего зрения, нужно, всего навсего больше гулять! Этот же метод и является профилактикой миопии! Так что, море, озеро, лыжи и санки и тд и тп 😘😘
🤓про лазерную коррекцию! Будьте внимательны! Это уже давно глубоко коммерческая операция! Я проходила практику в МНТК, я знаю точно, что в идеале, вас должны вести пол года, год, чтоб понять, что вообще зрение не прогрессирует иначе все старания зря😉 у меня есть пациенты, которые снова в очках, для них, это часто очень печально((
🤓ультрафиолет негативно воздействуют на все среды глаза, часто возрастная катаракта, она есть почти у все людей в возрасте, является следствием воздействия уф(( и очень важно!!! Самое негативное и большее количество уф поглощает глаз человека от 0-3 лет, далее ничего уже не поделаешь! Что с этим делать, думаю закрывать глазки с самого рождения ☺️ кепка, панамка и далее очки 🙂🙂
🤓ультрафиолет, кстати, воздействует на нас не только в солнечную погоду, просто разный уф индекс, разное его влияние, понятно, чем ниже индекс, тем менее значимо его воздействие😉
🤓Не путайте возрастные изменения и ухудшение зрения в юном возрасте! Это абсолютно разные вещи и если вы заметили, что ваша мама или папа отодвигают текст и не могут прочесть что-то мелкое, пожалуйста, не тяните🙃
🤓По новым данным 1 час работы в телефоне равен примерно (ВНИМАНИЕ) 3 часам работы за компьютером!!!!!!! Так что решать вам, давать или не давать ребёнку планшет или телефон в руки.
Поэтому и я завершаю своё вещание... глаза, как говорится не казенные 😂😂😂
У меня ребёнок постоянно смотрит в люстру , в лампочки. Может долго смотреть если ему не помешать. От этого зрение сильно портится?
@liliyaromashkina, да, в общем любое средство коррекции, лишь бы головной мозг мог формировать четкое изображение
@fsveta-kazan, да нужно проверить зрение и подобрать очки для близки. Если есть нагрузка на близком расстоянии, то любая работа в близки в очках. Смотрите по себе, маникюр там или почитать что-то
Спасибо за важную информацию !😘
Мне 44 года ,начала как раз отодвигать текст,чтобы прочитать мелкий шриф...думала это возрастное и делать ничего не нужно ...
Скажите пожалуйста ,мне очки носить нужно?до этого зрение было идеальное ...к офтальмологу не обращалась ..
@liliyaromashkina, честно, не очень, ничего хорошего, временный эффект, не здоровое влияние на глаз, основанное на отеке роговицы, образующимся за ночь 🤷♀️
@belka_86, были) они давно есть, понимаете, это опять же от руки зависит, кто проверят! Просто у некоторых не хватает знаний, по этой почини, на астигматизм часто закрывают глаза! Я полностью за, если это необходимо, я их назначаю! Это не уникальный случай, я бы сказала, теперь астигматизм есть почти у всех плохо видящих людей 🤷♀️
У меня очень давно миопия средней степени, линзы с одними диоптриями долго. Давно при диагностике начали говорить, что есть астигматизм. Но только в этом году офтальмолог рекомендовала линзу для астигматизма (он на одном глазу), ваше мнение про такие линзы?
Качество жизни с текущими линзами устраивает, но в сумерки начинаю «слепнуть». И мне непонятно, почему столько лет ни один врач, и ни один оптометрист не рекомендовали линзы для астигматизма. Может, раньше не было их 🤔
@alena_24.07, тут, честно говоря, не совсем правильно! Насколько рано вам понадобятся очки для чтения зависит в основном от вашего образа жизни и вашей работы
@naidka8898, а вот смотря какая оправа, лучше конечно полимер с антибликовым покрытием, а толщина зависит от рецепта.
@mehri07, так наследственность это не единственная причина возникновения. В школьный период большая нагрузка на глаза, ещё и переходный возраст, там гормональные процессы, все тут роль играет
Спасибо за ваш полезный пост !!
У меня слабая миапия. Хотела сделать коррекцию , но окулист отговорила. Сказала, что в 40 пойдёт возрастное ухудшение зрение, а у кого есть минус , то ухудшение начнётся позже )) и я как-то задумалась . Не хочется сделать коррекцию , а через 10 лет читать с очками 😎
Привет..а какие линзы вы могли бы посоветовать для ребеночка 3 лет..у нас косоглазие..
Спасибо, очень полезный и интересный пост!!! 😍👍
Я вот только не пойму, почему к меня в подростковом возрасте появилась миопия, если в роду её ни у кого не было. Обидно
@drimka, тут по своим ощущениям смотрите, если это возможно, то подумайте, уточните можно ли так сделать, роговицу ведь уже шлифовали, достаточна ли толщина ее, чтоб повторить операцию
Вопрос к вам, как к специалисту: после коррекции один глаз 0.9-1, второй 0.7. Иногда это чувствуется, иногда не мешает... Не могу решить, нужно ли делать докоррекцию, или уже не трогать...
Носила линзы определенной диоптрии. Зрение было скорректировано линзами не до конца, при замене линз на более сильные зрение быстро падало до того же состояния. Такое чувство, что в линзах глаз соглашался видеть с определенной силой, не больше. Как так??? С очками (носила только д дома) вообще беда - недокоррекция была сильная, при замене на 0.25 особой разница не было, на 0.5 (вроде) уже глазам сильно...
П.С. с детства (со школы) миопия, что только не делали. Сделала коррекцию и довольна как слон. За дочку переживаю и надеюсь, что наследственность обойдет ее.
@pchelka_olya, да у людей с юга часто вообще сильные проблемы с глазами. Так что в 75 это очень не плохо
Дедушке в 75 убирали катаракту. С 15 лет живет в Сочи, где как понимаете солнце 300 дней в году
@polly_holly да пожалуйста...каждый остается при своем мнение, ваше право считать свою истину абсолютной
@kadadisa, я так и не поняла, что это за лженаука! принцип работы- полная глупость, а сама миопия как была с вами так и останется
@polly_holly что? Нет нет....есть примеры и когда становится лучше, вы рассуждаете как врачи, которые говорят ну теперь это на всю жизнь, ан нет девчата, сама опровергла такое, не в плане зрения, но по здоровью, и теперь вообще не общаюсь с врачами....а знать что губит, но делать, авось пронесет, тем более только ответственность человека
@polly_holly, я даю смотреть и телевизор фоном работает и в поездках мультики и когда надо быстро накормить 😨 ну это минут 5-7 а в машине минут 20 -30 дома час бывает два идут мультики и фоном просто что идёт
@anna19950204, я бы старалась, собственно говоря, это я и делаю, дозировать! Но телефоны я не даю и планшеты. А вот телевизор у нас нон стоп, но они его и не смотрят почти 🤷♀️
@tankamileniha, вот вы как раз рассуждаете как мои клиенты, все гораздо сложнее. Зрение не будет лучше! Нужно это понимать! Оно может не быть хуже, но лучше, если нет спазма точно не станет
@polly_holly снизить риск это тоже хорошо, а если ничего не делать, то естественно они остаются в очках....у меня у подруги у сына один глаз видит на 70%, другой на 20%, и что вы думаете они выполняют рекомендации? Да нифига, оправдание, ла он же пацан, не хочет очки, не хочет пить витамины для глаз...а маме тоже некогда....вот и все
@tankamileniha, возможно, все это носит временный характер, да тренируют на тренажёрах с использованием специальных программ, но факт, дети все равно в очках(( таким путём им раскачивают аккомодацию и запас, что снижает риск сильной прогрессии
@polly_holly а я встречала. Племянница проходила курс на тренажерах и тогда у нее заметно улучшилось, но дома конечно занятия постепенно сошли на нет и до конца результат не получен. Все ищут легкие способы....мозги ведь тоже тренируются, а зрение его часть, только терпения ни у кого не хватает, наверное
@alieva_fatima94, честно говоря, я не встречала человека, которые что-то поправил бы этой гимнастикой
@polly_holly, каждый раз когда идёшь на проверку зрения, рекомендуют делать упражнения для зрения. Они помогают хоть как-то?
@incognito.., это вам не в оптике нужно советоваться, а все таки в клинике, где занимаются операциями
В оптике сказали, что лазурную коррекцию делать не стоит. При астигматизме.
Здравствуйте.
Что можете сказать про астигматизм?
В этом случае носить только очки?
@polly_holly, 😂😂😂😂
Не, ковров нет😂 это надо к папе ехать Ковролин его чистить
Зато проверила что одежду хорошо отпаривает , правда надо придумать как повесить чтоб сзади стены не было чтобы обои не отпали 😂😂😂
@anni_mom, ты поступила ещё хуже 🤣 я теперь коплю на паровую швабру 🤣🤣🤣как же мне она нужна. А ты ковры попробовала уже?
@ukushu, это возможно и не из-за неправильной коррекции, это возраст такой, нагрузка на гласа сильная в школьные годы.
У меня зрение сильно упало в детстве из-за неправильной коррекции как раз. На диспансеризации в 1 классе было -0,5. Выписали очки -1. И уже через пару недель -3, так и падало до -6, пока операцию не сделала. Супер лазик, сделала в 23 года, сейчас мне 28 и я пока очень довольна. В 1 триместре немного упало из-ща гормонов, но к 3 триместру восстановилось 100% опять)
@daziza, скорее всего да, но контактная коррекция возможна, полная на оба глаза, очки да, сложно такие переносить
@polly_holly, держись , я один раз попала просто в рекаменлованное в ленте и то устала отвечать , а у тебя точно сейчас под 1000 вопросов будет 😂😂🔥
@xxxenia, это конечно не безвредно, но сама я не ограничиваю своих детей(( нужно ориентироваться по своим ощущениям, дозировано можно
@elena.lenami, нужно посмотреть, что к чему, так сложно сказать, надо проверять🙂
@anni_mom, я не видела даже, только смотрю посыпались комментарии 😬😍спасибо
Здравствуйте) А что скажете насчёт телевизора? В частности, для деток до 3-х лет. Меня все вокруг уверяют, что это безвредно. Все, кроме нашего офтальмолога :)
Ого, какой огромный и полезный, интересный пост! Спасибо вам за труд!!! Предупрежден - значит вооружён!
Здравствуйте! А что посоветуете, если до родов и гв зрение было всегда отличное, но после гв чувствуются ухудшения ? Это можно восстановить витаминами или чем то? Или уже очки надо подбирать ? Спасибо вам большое за ответ заранее☺️
Жаль мама не увидела вашей статьи. Всё детство мучалась от того что плохо вижу, а родители считали что очки ухудшат моё зрение(
@lelamsk, 🙄ну чтож, желаю вам найти своего оптометриста и чтоб вам помогли
Жаль, вы в другом городе. ( Очень душевно пишите, у племянницы зрение в 15 лет -5 , оба глаза, очки с 13 лет носит. Собираемся купить новые с удовольствием бы пришли к вам.
@polly_holly, поняла, спасибо. Вот второй раз в пол года идём к окулисту, посмотрим что скажет
@markelelik, причины миопии точно никому не известны, почему она возникает, это чисто физиология, ну вот такой вот глазик по форме или его преломляющие среды вот такие. По поводу лазерной коррекции, да вполне, у меня есть такие пациенты, но я ни в коем случае не против, просто нужно излучить все эти области очень тщательно
А если сделать лазерную коррекцию, но продолжить вести прежний образ жизни с тел в руках и за компьютером, значит ли это что плохое зрение вернётся и как скоро? И ещё вопрос, ребёнку в месяц поставили маленький запас по дальнозоркости и опасность развития близорукости. Откуда такое, у нас с мужем хорошее зрение...
@polly_holly спасибо. Мы будем в городе послезавтра. Могли бы прийти ко врачу в среду или четверг
@emma144, посмотрите на нашем сайте, zaidiyvidish.ru , врача зовут Ксения, нужно уточнить, принимает ли она детей
@polly_holly и ещё в центре удобно. У нас электричка приходит на восстание
@emma144, ну у нас там 2 магазина, но я не знаю, кто там работает, хороший врач точно знаю на Энгельса 139
@emma144, смотрите, у нас в сети есть хорошие врачи, я могу их порекомендовать, это точно дешевле, чем идти в клинику, они работают с детьми. Вы в каком район живете?
@polly_holly сказали когда осматривали комплексно. Но рецепт не выписали. Может скажете куда платно сходить быстрее посмотреть глазки. Ему на учебу скоро
@emma144, а ему уже точно сказали что очки? Не выписали рецепта? Просто в 14 лет желательно капать капли, расширять зрачок. Он не носил ещё очки?! Я могу взяться, если у меня вызовет что-то подозрение, что есть спазм, то я скажу, смотрите как вам лучше.
@kattyrina, хорош, приходите, напишите мне заранее договоримся) а вот с мужчинами часто так, особенно меня удивляет, как они машину водят 😭
@polly_holly Добрый вечер. И нам надо старшему очки срочно подобрать. К вам надо прийти с заключением врача? А можно ещё номер телефона ваш в ЛС?
у меня муж 2 года назад купил качественные очки и дорогими линзами, зрение за это время больше не упало)
И я к вам хочу! И мужа приведу🙈
У меня сейчас -4,25 зрение(может уже и хуже)
У мужа с каждым годом зрение все хуже, но очки носить не станет наверное пока совсем не ослепнет((( надо проверить его может пора уже надавить
@polly_holly в понедельник только с дачи вернусь, так что не успею( Потом тогда, через недельку соберусь. Я тебе в лс напишу в общем, чтоб знать, когда ты будешь на работе, ок?
@dinislama, я работаю в оптике, в зайди-увидишь, на Заневском 8, ко мне можно, пожалуйста, я вот завтра и в понедельник ещё работаю, потом на недельку уеду, потом буду опять
Полина, что за клиника где ты работаешь? Я хочу проверить зрение, потому что линзы ношу, и кажется мне, что зрение стало хуже после родов(
@crazycatlady, можете прислать фото, как она на ней сидит, я подскажу, чтоб полубоком было
@polly_holly дочке 10 мес ,самая маленькая оправа, нам не предлагали подогнать.так можно ?
@likademia, знаешь, это зависит от очков, не все)) нужно смотреть, бывали случаи когда там совсем пластик пластик, не защищает, но и не портит зрение
@likademia, ну смотри, она платная, а там где ты платишь большие деньги можно принебреч некоторыми вещами, чтоб ты из заплатила! Конечно, это коммерция, как ещё, но опять же, не везде ведь 🙂
@viskivisya92, приходите конечно, когда вам удобно, напишите мне, я сориентирую!
@pollin_e, я работаю в «зайди-увидишь» на Заневском проспекте, д 8