На вопрос, почему пришли на флешмоб «Жить без обид» девушки отвечают по-разному: ⠀ 😡 Научиться собой управлять, когда…

На вопрос, почему пришли на флешмоб «Жить без обид» девушки отвечают по-разному:

⠀

😡 Научиться собой управлять, когда нападает обида

⠀

😐 Научиться не держать обиды в себе

⠀

😊 Научиться жить и радоваться, а не пережевывать выдуманные обиды

⠀

🤗 Отпустить обиду на определенного человека и начать спокойно жить

⠀

💃 Стать уравновешеннее, вздохнуть полной грудью и перестать терроризировать всю семью

⠀

👍 Просто получить новый и интересный опыт

⠀

Поделюсь сегодня, почему я когда-то решила изучить и проработать тему обидчивости.

⠀

Итак, примерно три с половиной года назад, я переезжала на другую квартиру. Мой муж (на тот момент мы были знакомы всего несколько месяцев) помогал организовывать этот процесс. Перед тем, как грузить коробки в машину он решил на каждую сделать «ручку» из скотча (ну, чтобы можно было носить по коробке в каждой руке, а не одну перед собой). Обмотав коробку скотчем и оставив запас в виде «ручки», он довольно сказал: «Вот, учись, пока я рядом!»😉

⠀

А меня в этот момент будто пронзило током. В голове сразу закрутился рой мыслей: «То есть как "ПОКА рядом"? То есть он считает, что это все не надолго? Значит, он ко мне несерьезно относится? Я то со всей душой, а он…!😱» И чем дальше, тем тяжелее становились эти переживания. Это я сейчас знаю, что просто та фраза попала в мою болевую точку (уходы бывшего мужа оставили след, чего уж там)😔. Но тогда все эти страхи я воспринимала как реальность. На глазах сразу навернулись слезы, голос задрожал, я избегала смотреть ему в глаза, боялась заговорить, зная, что сорвусь на плачь😰.

Помогло только, что я уже тогда знала, что не стоит замалчивать обиды. Чем дольше мы себя накручиваем, тем хуже. Когда чуть подотпустило, я сказала ему, как и почему меня задели его слова. Он обнял, посмеялся и ответил: «Ну ты что, глупышка, это же просто стандартная фраза.🤗»

⠀

И в тот момент я поняла (ну уже после того как расплылась в счастливой улыбке, конечно😊), что я ничем не лучше девушки из известного анекдота:

-Рыбка моя, подойди на минутку

-Рыбка - значит, щука, щука - значит, кусаюсь, кусаюсь - значит, собака. Мама! Он меня сукой обозвал!😂

⠀

Тогда-то я и решила, что с такой обидчивостью мне больно и тяжело, значит, надо что-то менять🤗. Углубилась как коуч в эту тему, нашла техники, разобралась в причинах и следствиях. Теперь весь этот опыт я вложила во флешмоб «Жить без обид», так что если тема для вас тоже важна, присоединяйтесь! Стартуем с понедельника, стоимость от 195 р. Подробности по ссылке https://web.mom.life/ru/post/5b718f6820d21a6a6649d569 😘