Всем добрый вечер! Вопрос тем, у кого поставили ГСД и сказали вести дневник. Расскажите пожалуйста, как вы делаете замеры? Т.е. Например написано должно быть 6 приёмов пищи, а замеры идут после завтрака, обеда и ужина и перед ними, через сколько вы перекусываете после например обеда и через сколько измеряете сахар после перекуса? И во сколько крайний раз измеряете сахар, как написано перед сном?
Немного не понимаю, только начала вести этот дневник..
И вообще говорили ли Вам какие показатели должны быть нормой?
Всем большое спасибо за ответы)