Когда беременность первая, все в новинку, не знаешь, чего ждать и как поведет себя твой организм. Интересно открывать для себя какие-то вещи. Например, я постепенно составляю список вещей, которые помогают мне справляться с токсикозом. Вот, поделюсь:
1. Заметила, что токсикоз намного меньше, когда я высыпаюсь. А выспаться сейчас - значит проспать, как минимум, 8 часов. Лучше - 10.
2. Нужно кушать понемногу каждые 2 часа. Как только поем, токсикоз почти не чувствуется. Потом становится сильнее до следующего приема пищи. Обычно кушать совсем не хочется, но заставляю себя что-нибудь съесть и становится легче.
3. Если совсем тошнит при мысли о еде, помогают особенные продукты - свежий гранат или гранатовый сок, вода с лимоном и имбирем, зеленое кислое яблоко, грейпфрут или апельсин.
4. Токсикоз намного легче переносится, если стараться на нем не концентрироваться, как бы не замечать его.
5. У меня повышенный токсикоз не утром, а вечером. И я поняла, что лучший способ с ним справиться - просто лечь спать))
Желаю всем наслаждаться беременностью, хоть это и бывает сложно! :-)
Комментарии
9неделя и у меня тоже вечерний токсикоз)сплю очень мало. Часов по 6 ночью и иногда днём часа два.
@annyshka_matysova На поздних сроках, кажется, часто бывают проблемы со сном. А у меня уже сейчас появились. Раньше всегда спала как убитая, пушкой не разбудишь)) А сейчас сплю очень чутко, каждые пару часов просыпаюсь. Непривычно)
А я просыпаюсь пол 7 го от тошноты ,ем что нибудь и пью в постели и отпускает ,и спать дальше ,потом пью чай черный с лимоном помогает ,и если немного мутит,ем и отпускает )
Мне от токсикоза грейпфрут помахал 🙆♀️ единственное спасение🤷♀️ Кушать не могла вообще 🤢 До 30 недель спать могла. Потом сон пропаливавший месяц... по ночам спать не могла как бы не хотела. Засыпала под утро часов в 7-8 утра и спала до обеда... сон нормализовался недели 1,5 назад 🤦♀️
Когда закончится токсикоз?
Достал уже токсикоз! Знаю, что многие по 5-10 раз в день 🤮, а я 1-2, но всё же — это очень сильно омрачает моё положение. Не могу радоваться беременности на 100%. Да и, если честно, вообще не радуюсь и виню себя за это. Вроде как, такое долгожданное событие, я готовилась к этому и по-настоящему хотела, но этот токсикоз………. Я каждый день просыпаюсь с похмельем, 🤮 и легче не становится, наоборот, с каждым днём всё только хуже! Мутит целыми днями — это какой-то ад. Когда станет легче? Никогда?
Когда жизнь с новорожденным становится легче? Расскажите свой опыт!
Девочки ,к какому месяцу жизни новорожденного становиться намного легче ?Надеюсь к году ?😂У всех понимаю ,что по разному ,но хочется стабильного сна хотя бы)Расскажите свою историю когда вам стало легче или как вы облегчили себе жизнь ,с родственниками не общаемся со стороны мужа ,а моя мама может сидеть 1 раз в неделю ,няня пока рано,да и затратно😇
Подскажите, действительно ли после 3 месяцев становится легче, или я зря надеюсь и так их жду, что бы потом не было разочарования. И еще вопрос, когда малыш перестает ночью кушать каждые 2 часа?(
Как справиться с сильным токсикозом при беременности
Девочки, кто как справлялся с токсикозом? У меня в первую беременность токсикоз был намного легче, чем в эту. Меня тошнит на протяжении всего дня, «заедать» не особо помогает. Иногда бывает, что прям с туалетом обнимаюсь, но еда не выходит.😀
Токсикоз при беременности: как лечат в больнице и помогают ли капельницы
Кто лежит на данный момент в больнице с токсикозом? Вам легче становится от капельниц? Я дома уже не вывожу.. Жду мужа с работы и буду вызывать скорую..
Ибо больше не могу 😢 😭
За 4 недели - 10 кг ..
Девочки, скорая привезла в больницу и меня положили в реанимацию.. Всем ответить пока не могу, спасибо за поддержку вашу ❤️
@spian.v Понимаю вас)) Желаю легкой беременности в дальнейшем!)