Давайте расскажу про дневной сон.
🕊🕊🕊
Отступлюсь. Пишу этот пост давно. Пока пишу, что-нибудь у нас со сном да случится. Для меня эта часть жизни детей самая непредсказуемая. Вот и сейчас пишу в полной тьме, усыпив в 21.00 на ночной сон, скрестив пальцы на руках и ногах (себе естественно, хотя если не поможет, готова уже скрестить и мужу и свекрови и детям в конце концов лишь бы в ночь мы уходили легко и надолго) 🤞🏻
Поставьте лайк ❤️, может это нам поможет с ночным сном 🤗
🕊🕊🕊
О том, что у нас будет #совместныйсон мы с мужем договорились ещё во время беременности. Но кроватки детские все же купили, рассчитывая, что днём дети будут спать в них (да и по фиг, что обе их в нашей комнате поставить негде 🤣).
В итоге пока я была в роддоме муж собрал только одну. Пользовались мы ей по назначению несколько раз на первых неделях жизни совят. Потом она служила больше вешалкой для пелёнок. Месяц назад разобрали ее наконец-то!
Днём совята спят так ☝️как на фото
#какядвойнюусыпляю
Усыпляю на груди по очереди. Соблюдаю ритмы по их возрасту, то есть например сейчас мы бодрствуем не более 2ух часов. Минут за 15 до окончания этих двух часов я зашториваю окна, раскрываю балкон, включаю белый шум и усыпляю первого, того, кто первый проснулся. Как правило, во всем первая Варя, по всей видимости так будет всегда, раз родилась она первой 👸🏽 Затем я усыпляю второго. 👈🏼👈🏼 это идеальный сценарий. Обычно ждать никто не любит и только увидев, что я взяла на руки сестру Макар начинает недовольно кряхтеть, если усыпить Варю быстро не удаётся, то все переходит в ор 🙉 в таком случае я меняю сценарий и пытаюсь усыпить первым Макара. В этом деле главное начать ритуалы усыпления минут за 20 до окончания ВБ. Чтобы дети спали плюс/минус одновременно, я всегда бужу второго через 30 минут после того как проснулся первый ребёнок 🤷‍♀️
🕊🕊🕊
А теперь жду советы по своей «проблеме». После засыпания совята просыпаются через 40 минут, если им не дать грудь (то к чему они привыкли при засыпании), то сон на этом заканчивается. Как научить самозасыпляться в такие моменты пробуждения ?
#какядвойнюрастила