Вот не могу я заклеить рот и не есть сладкое 🤦🏼 ♀ как вы справляетесь с такого вида зависимостью?…
Вот не могу я заклеить рот и не есть сладкое 🤦🏼♀️ как вы справляетесь с такого вида зависимостью? Никогда не была жирной (каковой сейчас являюсь(() но перед первой беременностью я бросила курить и сильно поправилась (за год на 18 кг, 7 сбросила, остальное осталось) в беременность набрала ещё 23🙈. Потом родила, кормила грудью, сидела на жесткой диете (ходила как обморок 🤯) похудела на 20 кг и подзабыла, да и ходила уже как приведение (состояние не стояния) потом опять беременность ( на гв не худела🤷♀️) поправилась на 15 кг, родила , опять гв но постоянно хочется жрать именно сладкое((( ем и ем (благо у маленькой тьфу тьфу нет аллергии) очень хочу похудеть но не могу взять себя в руки(( что бы вы посоветовали? Может у вас был опыт в подобной ситуации? Поделитесь пожалуйста выходом из неё 🤷♀️ хочу быть красивой 😊 всегда была худенькой без всяких фитнесом и прочего а теперь я кусок сала. Рост 174, вес 😲🙈🤦🏼♀️ 86,5 кг 🤦🏼♀️🙈😲
София Елеева ·
Никак 😂😂😂
Биби·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Н-и-к-а-к! Конечно кучу всего написала бы но вы делать этого не будете. Итого не фиг мне трудиться
Наталья·
То же самое! Ем как не в себя. Уже столько рецептов сладкой-пресладкой домашней выпечки освоила, жуть. Врачи говорят, что это из-за нестабильного гормонального фона. После гв буду его восстанавливать
Мария Васильева·
Мама сына-младенца
У меня меню почти все сладкое🤣дико хочется сладкого, почти все время
SVETLANA ·
Мама двоих (младенец)
@shushanna11, блин. А вдруг сработало бы)
SVETLANA ·
Мама двоих (младенец)
@meridit4, ужас 🙈😆😲
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Ешьте больше долгих углеводов))) (крупы) а сладкое старайтесь есть до обеда. Не говорите себе нельзя, почему это нельзя? Можно же, если хочется, но съем на завтрак )))
Но это все тяжелооо 😂 поэтому мы жрем тортики на ночь и просыпаемся как разбитое корыто)
Светлана·
Мама двоих (младенец)
@sofa.com чего такая вредная то?😂😂😂@svetlana55555 сестра по несчастью😢, я тоже обожаю сладкое. И чувствую, что не могу скинуть лишние кило. Мне еще тренер говорил, ешь меньше булок и конфет, и худеть начнешь быстрее. Тоже ГВ. И ещё муж, засранец, говорит, что мне надо сейчас есть и нельзя заниматься спортом (вот с чего он это взял?😡). Не знаю, чего делать. Ем как не в себя.
Был у меня опыт похудения, правда в жару, вытопилось много воды, за месяц ушло 8 кг. Без спорта. Следила за рационом, сократила количество пищи на приём. Ну и сладкое убрала. Было это 8 лет назад😰.
SVETLANA ·
Мама двоих (младенец)
@wiktori, ваша правда))))
Биби·
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
@svetlana55555, 100% сработало бы но знаю что вы просто лентяйка и делать не будете!!! Без обид🤥🙈🤷♀️🤗по посту видно! Вы то умираете от голода то едите до отвала) это пост лентяюшки впадающей из крайности в крайность. А надо было всего ничего-понять суть и жить сытой и стройной.
Оксана·
Мама сына-младенца
Я очень люблю мучное и сладкое. Но заметила, что стоит себя немного ограничить раз-два-три,потом уже хочется меньше) в беременность ничем себя не ограничивала, сейчас в гв тоже. А вот попозже начнется веселье 😊 я и моя сила воли. Кстати, рост тоже 174. До беременности весила 59, ушла в роды с весом 78. Сейчас второй месяц на гв вешу 63. 4 кг тортов и пирожных с булками сидят на моих ляжках (
Инна ·
Мама сына-младенца
Надо просто начать прямо сейчас)) у меня такая же беда, обожаю сладкое и мучное ((
Стала не так давно заниматься по Ютубу Фитнесом, после 18 часов только лёгкие перекусы, надеюсь это поможет положить начало)))
Альменова Ольга·
Мама сына (4 года)
Идемте ко мнестройнеть. Результат гарантирую.
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
В ожидании первенца
У меня есть пост на странице как раз о “таблетке” для сладкоежек. Если не найдете - пишите, скину в личку
𝓵𝓪𝓭𝓪 🖤 𝓵𝓮𝓿𝓲·
Приходите ко мне в марафон ;) #худеемсмаркиной
oksana·
Мама троих детей
Если любите очень сладкое, замените его коктейлями energy diet (nl), будет вам и сладко и полезно и без жира на попе! В одной порции всего 200 калорий и есть на захотите в ближайшие 3 часа, я так делаю. После третьих родов сбросила 20 кг, плюс пью не меньше 2 л воды в день