Питание!

Тупо качать пресс живот не уберёт .

Качать пресс

Вакуум делайте

@seidovaainamaratovna, перестану есть сладкое и хлеб . Обруч пресс и пп по возможности

@seidovaainamaratovna 😁😁😁 я раньше бегала. В парке . Щас хрен встану

@ami1991., как?????

@flowersss, @flowersss, 🤦🏼‍♀️сына не с кем оставлять что бы бегать ) если только ночью 😂 но думаю соседи и вообще люди плохо подумает обо мне)

@elada, 😫 пробовала , потом так все болело, а ещё сын ручной ( его на руках ношу все тело болит 🤦🏼‍♀️

@almira1993, никак ((

@almira1993, 😢😢😢😢поплачем ?(((

@tnrs, он же голодный 😂😂😂😂

И я скоро буду убирать

А вообще нужно бегать и потом качать пресс

Живот убрать это такая проблема

😂😂😂😂😂@tnrs,

Тренироваться. Качать пресс

И у меня такая проблемка счас у вас первый ребенок если то должен подтянуться

Перестань кормить своего мопса 😹