Когда ты на П/П, а вкусненького и сладенького ооочень хочется!!! Низколалорий, лёгкий и очень вкусный тортик!
Комментарии
Ничего не понимаю... Как пп вяжется со всем этим обезжиренным? Это не пп, а сушка наверно.. если и называют это пп, то не очень то оно правильное. Ничего полезного почти не остаётся в молочке без жира. А масло сливочное 30гр в день норма, очень много витаминов
Рецепт.
Основа - 200 гр овсяного диетического печенья, перемолоть в бленбере, добавить 50 мл обезжиреного молока (хорошо перемешать). Утрамбовать на дно разьемной формы, запеч в духовке 200 гр 10 минут.
15 гр желатина замочить в 100 мл обезжиреного молока и далее по инструкции.
400 гр обезжиреного творога смешать с 400 гр натурального йогурта, добавить по вкусу сах.зам и готовый желатин, хорошо перемешать и залить в форму с основой. Оставить на ночь в холодильник. По желанию залить слой ягод.
@elvironchik 😄 масло положте и творог по жирней, полезнее будет! 😉 Каждому своё!