Привет всем не спящим😁Назрел такой вопрос. Хочу повысить иммунитет, попить витамины. Не для беременных и кормящих - это уже в прошлом 😊. Какие вы пьете, помогают ли реально, заметили ли вы улучшение после них. Поделитесь девочки! И спокойной Вам ночи 😘 Фото заряжено удачей и везением 😁
Комментарии
@gorbunova21 у меня проблема с употреблением фруктов, от силы могу съесть пару яблок в неделю , так что надо себя дополнительно простимулировать 😁
@odsvgen, витамины редко усваиваются в комплексе ) поэтому лучше всего пить раздельно ) раздельно калий магний можно . а остальные получать вообще их овощей и фрутов -усвоение лучше . кальций и железо лучше не принимать для профилактики )))
@gorbunova21 я бы хотела чтоб были и витамины и минералы. Может алфавит попробую 🤔