А я не заполняла. Так как когда ходила, то малышка как мышь сидела. Это ж надо целый день лечь лежать и прислушиваться

Спасибо большое

Мне врач сказала что не надо ничего считать, просто смотреть самой чтоб шевелился

@zosich1992 да, на одну неделю образец, а там пересуйте в блокнотик и все) главное ребеночка чувствовать)

@zosich1992 это образец на 1 неделю

@sweet_1233 так тут только на одну неделю табличка получается? Потому что я тоже свою обменную карту вертела, и не поняла, как ее можно заполнить с 28 по 40 неделю

Когда просыпаетесь, допустим 10утра, то от этого времени начинаете отсчёт шевелений малыша. Толкнулся раз в 10.30, то считается за один раз, если толкнулся и перевернулся, то тоже за один раз. Нужно чтоб было не меньше 10 толчков и когда их почувствуете, то отмечаете это время галочкой, допустим в 14.00. Сверху ваша неделя по дням расписана, с левого бока время.

Я в больнице заполняла три раза в день. Ложитесь и пол часа слушаете малыша и записываете сколько толчков вы почувствовали

Мне не говорили заполнять эту страницу.