Мясо отварное(говядина, курица), кролика тушила, бульоны, из овощей (кабачки, цветная капуста, морковь, лук) в тушенном виде, ряженка, печенье без добавок, масло сливочное, макароны, гречка, орехи. А так вообще можно все по чуть-чуть пробовать.
Бобовые, капусту и огурцы не ем - однажды поела, потом 2 ночи не спали( овощи и фрукты аккуратно, а то на малину сыпало. Молоко цельное убрала, в остальном все также - тушеное, вареное и пареное и нежирное (Но я и раньше так питалась)
Анна·
Мама сына (1 год)
Первый месяц придерживалась, ела только варёное, бесцветное, а потом потихоньку все стала кушать
Елена ·
Мама дочки-младенца
Мясо отварное(говядина, курица), кролика тушила, бульоны, из овощей (кабачки, цветная капуста, морковь, лук) в тушенном виде, ряженка, печенье без добавок, масло сливочное, макароны, гречка, орехи. А так вообще можно все по чуть-чуть пробовать.
Валерия Точилина·
Мама дочки-младенца
Сейчас кушаю все кроме химозы всякой )
Елена·
Мама дочки-младенца
Бобовые, капусту и огурцы не ем - однажды поела, потом 2 ночи не спали( овощи и фрукты аккуратно, а то на малину сыпало. Молоко цельное убрала, в остальном все также - тушеное, вареное и пареное и нежирное (Но я и раньше так питалась)
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Все ем! Не придерживаюсь!
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Ем все, главное знать меру)
Рита Головченко·
Мама дочки-младенца
Первый месяц потихоньку, аккуратно все пробовала. Сейчас ем все, ну кроме там чипсов или корейского всякого)