@margarita_g89 попробую ваш метод👌

Не знаю как у детей, у взрослых ГР с часу до трёх ночи вырабатывается

В вашем возрасте в ночь укладывать нужно в 19 часов. В 12 ночи ложиться очень глупо, сами себе проблемы создаете. Почему бы гулять до 18, а потом купание и спать.

@alene777, у меня не получалось раннее укладывание, один фиг сын засыпал сначала в 24:00, потом в 23:00, в 22:00, а потом в 3 месяца дал понять, что пора намного раньше в ночь уходить

@alene777, ой мне показалось вы мне 😂

@alene777, да, мы с месяца так спали, до этого я не знала про это. В 6 часов укладывала. Сейчас в 7 начинаю, к 8 засыпает

@2maria6 я вот много чего читала, что малыши должны с 7 до 9 вечера спать лечь, но это всё про подросших деток... Вот и думаю, для младенчиков тоже так!?

@yulia_koverga пробовали 1 раз... Не помогает😂

@dasha2-4, это поздно , везде пишут так )

@anamel, кажется, мелатонин начинает вырабатываться около 3- 4 месяцев, могу ошибаться

@2maria6, а когда начинает? Помню что моя тоже просыпалась, а я не понимала, что надо было продлевать сон, и также потом в 12 часов пыталась уложить с трудом. Пока не поняла, что в 6 надо уложить и до утра. Все стало хорошо после этого

@maalissaangel да, обычно не спит)))

Для деток до 2.5/ 3 мес подходит позднее укладывание с22:00-24:00. С 2.5 /3 мес укладывать с 19-21 лучше в диапазон 19-20. Это обусловлено малой продолжительностью ночного сна в раннем младенчестве и не оформленности ночного сна до

2 мес

Всенда укладывала не позже 22.00 и по сей день так

@maalissaangel наша точно так же реагирует на коляску, только сонную можно положить. Но второй день я её переламываю, кладу в полудреме и катаю по комнате. Первый раз 3 подхода было за 1.5 часа, не хотела лежать, кричала. В третий раз уснула на 2.5 часа. Сегодня опять так кладу, уже третий раз спит. Приходится правда качать, но тем не менее руки мои отдыхают, а раньше спала только на руках и нигде больше, это конечно ужас ужасный.

первые два мес тоже примерно в 23 укладывались, потом сам начал раньше капризничать и хотеть спать, в итоге сначала в 21, а теперь и вовсе в 20 ч. уже спим

В этом возрасте дети так и ложатся, ну большинство точно, о режиме пока рано говорить, подождите и ребёнок сам сдвинет своё время ночного сна.

Пыталась найти статью и не получилось, читала, что детям в таком возрасте нормально ложиться поздно около 22-24 часов, с возрастом время ухода в ночь смещается и тогда оптимальное время укладывания до 21

@anamel, он не выделяется ещё в месяц))

Надо с 18.00 до 20.30 уложить, чтобы ребёнок спал. Это идеальнее время для укладывания, выделяется гормон сна

Вы гуляете в то время когда малыш должен уже спать ложиться,это время считается лучшим. А гулять попробуйте пораньше.

Месяцев до 3х дочка так и засыпала у меня, часов в 11-12. Потом сама себе режим наладила, вы не пробовали пораньше гулять? Чтоб часов в 7 заходить домой, купаться, кушать ,играться, может раньше засыпать будет

Может перенести прогулку вечернюю на более раннее время, например с 17:30 до 19.

Не по теме Вашего вопроса, в коляску вы ее кладете, когда она бодрствует? Наш не хочет там лежать, только если спящим переложить