Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина Алексеева
Марина Алексеева
Мама дочки (1 год)

УСЛОВИЯ ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА

УСЛОВИЯ ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА

1. Прохладный и влажный воздух в комнате.

2. Перед сном очень важно проветрить комнату. В прохладном и проветренном помещении дети лучше засыпают.

3. Купание перед сном в прохладной (комфортной) воде, ребёнок устанет и будет лучше спать. (Подходит не для всех детей).

4. Ночной сон должен начинаться не позже 21:00. ( для малышей до 2х лет 19-20.00)

5. Режим дня. Четкий и понятный распорядок дня делает день предсказуемым и понятным, а ребёнку намного проще настроиться на сон.

6. Ассоциации на сон. Необходимо исключить все "неправильные" ассоциации, которые будут мешать ребёнку научиться самостоятельному засыпанию.

7. Активно проводить день, гулять как можно больше.

8. Организовать сон малыша в своей кроватке.

9. Упорядочить кормления. Регулярные кормления с определёнными интервалами.

10. Ритуалы перед сном.

11. Пеленание. Для детей до 3-х месяцев.

1

Комментарии

staya

Тая

Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)

Многие пункты хороши) Но каждой семье подходит разное, пока всех все устраивает и ребенок выспавшийся и в хорошем настроении, проблемы нет) Сейчас часто вижу, как мамы стремятся к идеалу и только тратят свои нервы 🙄

Мамы ровесников, только те, кто занимается детским сном (!) как вы укладываете детей на ночной сон, не формируя у них…

Мамы ровесников, только те, кто занимается детским сном (!) как вы укладываете детей на ночной сон, не формируя у них негативных ассоциаций на засыпание?🙏🏻

Не попали в комнату кормления. Обожаю поликлиники🤦🏻 ♀ . Сегодня после окулиста дочка начала плакать. Пошли к комнате…

Не попали в комнату кормления. Обожаю поликлиники🤦🏻 ♀ . Сегодня после окулиста дочка начала плакать. Пошли к комнате кормления, которую я нашла ещё при предыдущем посещении. Нюанс - комната кормления совмещена с комнатой здорового ребёнка, где детей взвешивают и измеряют им рост. Мы подошли к кабинету с младенческим плачем, постучались и медсестра нам строго сказала: «ПОДОЖДИТЕ! ОЧЕРЕДЬ!». Внутри была мама с трёхлетнем ребёнком, а снаружи ещё перед нами в очереди в комнату кормления был пятилетний мальчик с мамой. Скажите, девочки, в ваших поликлиниках тоже не просто комната кормления, а ещё кабинет здорово ребенка? Я до рождения ребёнка представляла себе, что будет комната с сидениями и пеленальными столами без медсестры и других опций. Когда я первый раз ворвалась в этот кабинет(я не знала, что там есть сотрудник), эта же медсестра строго спросила: «Что вам надо?». А чего нужно мне с орущим месячным ребёнком в кабинете кормления, интересно? У меня какой-то осадочек. Итак стресс при посещении поликлиники с грудничком, так и покормить непросто и персонал странный (или во мне говорят гормоны?). Желание написать жалобу с просьбой выделить просто комнату для кормления. И завершении: подходим к лифту, моя Полина уже засопела на руках(покормила в углу четвёртого этажа, где нет кабинетов). Стоит у лифта женщина без ребёнка с телефоном в руке, из которого ОЧЕНЬ ГРОМНО(по громкой связи) раздается женский голос. -сделайте пожалуйста потише или наденьте наушники -*злобно смотрит* а что такого?????

Кому нужна комната для кормления: мамам, папам или всем?

Комната для кормления ❗ ❓ для кого она ? Для мам? Для пап? Для гв? Для ив? ❓‼ Если там кормят грудью , нормально ли то , что какой-то папа будет кормить напротив своего ребёнка бутылкой⁉ . Наткнулась на пост про комнату для кормления в аэропорту! и возмущения матери, что мужа не пустили кормить туда ребёнка на ив, хотя понятное же дело не пустили потому , что там могут кормить грудью ! Мне написали в ответ, что светское государство 🤔 и отец - такой же родитель как и мать... Допустим по моим религиозным убеждениям я не могу свою сисю вывалить открыто , и мне удобнее в комнате для кормления, но я могу туда и не идти, так как платок может все прикрыть... Но мне написали «последнее время модно стало прикрывать дискриминацию других людей своими религиозными убеждениями» и как это понимать? Я не вижу тогда смысла , в этих комнатах для кормления , если там будут чужие папаши... таким темпами можно и на лавке в тц открыто уже кормить ... что думаете ?)