Сдайте анализ на ферритин, у меня было мало железа-пила феррумЛек всю беременность-так и волосы росли и ногти крепкие были. Сейчас не пью, и волнуюсь как бы не начали портиться!((
07.08.2018 Нравится Ответить
Я «элевит» пью,ногти и волосы растут как на дрожжах)
Я немецкими питьевыми гелями спасалась из алоэ. И омега 3