39 неделя и месяц после родов!!! Ещё остался небольшой животик(( но думаю через масяц и он пройдёт! Хочу накачать пресс но это только через месяц пока никаких нагрузок.( а как быстро вы пришли в дородовую форму?
Комментарии
@perrsik2008 а что такое диастаз? Уже не первый раз слышу а что это понятия не имею!
я так и подумала,значит не проблема вам похудеть!после кс нужно минимум 3-6мес на отдых!а то зароботаете диастаз.нельзя качать пресс категорически!!!
@perrsik2008 да всегда худенькая была!!! Даже когда весы 60 показывали никто не верил что столько вешу!)
оооо красавица👏🏻не переживайте .вы по своей натуре худая,да?
@bogudskayaekaterina хоть и живота нет, но прям чувствуется дряблость, надо тоже качать пресс попозже).
@aikanysh_8 ого!!! Вы супер мамочка!!!) браво 😊👏
@bogudskayaekaterina если вы после кесарева то вообще молодец! Я то после родов обычных
@shekerbekoff вы молодец!!! 👍 а я после кс ещё месяц нарягатся нельзя)
У меня тоже как у вас. Ч уже по чуть качаю пресс и послеродовые трусы ношу
@lolita2321 грусть печаль((( у меня и на животе и на ногах и на груди(((
@bogudskayaekaterina только на груди. Не чего не сделаешь. Только лазерь😟
@lolita2321 эх формы быстро восстановились а вот растяжки просто жесть 😢 а у вас были растяжки ? Что вы делали что б они быстрей прошли?)
@bogudskayaekaterina, диастаз-это разделение или расхождение мышцей на животе.если будете качать пресс мышцы так и останутся,не придя в свои формы!