Всем привет. Подскажите, что делать с отечностью? Какие продукты включить, а какие исключить? Может сесть на диету?

Вам бы скорее к врачу, на таком сроке опасно это

@olkaleonidovna, сейчас нет возможности, в другом городе нахожусь

Мне говорили из жидкости пить только воду и клюквенный морс. Арбузы категорически исключить у почек и так сильная нагрузка. Ну и соленое жирное жареное. Когда лежите старайтесь ноги на подушку положить чтоб повыше были. Все эти способы немного помогали но до идеала было далеко. Как родила почти прошло но стлала анализы и в итоге почки потом пролечила.

@mary.orlova27 тогда морс брусничный, ноги повыше поднимите и лежите))

Соль желательно исключить до минимума, она задерживает воду в организме

Давольно таки сильные, присоединяюсь к выше сказанному, я ещё канефрон пропила

@katysamara, спасибо Вам большое)

@kisssss007, канефрон пью, бесполезно

Ого! Офигеть! Соль исключить: ни колбас, ни сыров, ни пицц, ни роллов, ни майонеза-кетчупа, ни пасленовых (помидор, баклажан) тоже могут задерживать.

Морсы клюквенный, брусничный, облепиховый пить.

Это может быть началом гестоза. Надо срочно сдать мочу на белок и к врачу.

@iva-na2014, такое бывает время от времени) моча в порядке)

У меня отеки меньше намного были, но закрыли в больничку. С белком в моче и с начавшимся гестозом.

Плюс от отеков может давление повысится, что тоже плохо.

Надо к врачу вам, чем раньше тем лучше.

Выписывали брусничный лист, ограничить сладкое, солёное, жаренное и уменьшить потребление жидкости до 1,5-2 литров. Ножки кверху и валяться.

Думаю вам анализ мочи по ничепоренко и сдавать не нужно итак видно что жидкость задерживается.

Ну или на ногах много времени очень проводите.

Полностью исключить соль, сахар, пить только чистую воду, чай, кофе исключить, морс из клюквы можно. Канефрон, только по рекомендации врача и в первую очередь нужно к нему, анализ мочи на белок, такие отеки не шутка.

Мне с первым ребёнком говорили яблоки зелёные есть. Как пить охото то яблоко и отеки за 2 дня прошли

Меня на день на яблоки сажали) но мне все равно ни чего не помогало пока не родила

Господи, это реально так страшно да??? Блин, у меня тоже немного отекают второй день ☹️☹️☹️что-то почитала тут и теперь боюсь вся😭😭😭

@_koko_zhezhe, это только выглядит так страшно 😟

На самом деле, давно такое, врач говорит, что с анализами все ок. Нужно убрать сладкое только. Хотела узнать тут больше про разгрузочные дни, что убирали, что добавляли. Тут вечно такие ужасы пишут, а на деле не все так страшно )

Мне помогал бассейн. 45 мин -час плавания-и прям на глазах отеки сильно уменьшались. Плавала с длинной «колбасой», чтобы не уставать

@anna_yokosun, спасибо за совет)

Денек на гречке,начинайте день со стакана воды.

Ноги на возвышенность,контрастный душ для ступней.Исключить кофе,соль.

Отеки,конечно,атас!

С такими в стационар у нас пакуют (((

@marikikt, большое спасибо за совет) ну такие отеки к вечеру, а к врачу ходишь утром)

@mary.orlova27 а как давление у вас?У меня с такими отёками было повышенное .

Положили и там капали магнезию,сидела на диете.

Был сильный набор веса,так вот уходило по кг в день,я в шоке была!!

@marikikt, давление 90/60, всегда такое было, с беременностью не повысилось. А вес да, большой.

Клюкву пить

У меня с анализами и с давлением было все ок, а отеки были жуткими, тоже к вечеру, я много ходила, пила чистую воду, без солевая диета, ноги высоко поднимать нельзя из-за давление на плаценту, поэтому под ноги на ночь подкладывала подушечку, что бы возвышенность была не сильно большая, плюс очень много времени проводила в коленно локтевой позе, тогда прям чувствуешь, что почки и кишечник работают хорошо.

@ekaterina_11, спасибо большое за совет)))

@mary.orlova27 ну вот из самых простых мер,это разгрузка.

Ешьте гречку грамм по 150(готовой)раз 6 за день.

Пейте чистую воду.

А вот облегчить жар и помочь немного поможет контрастный душ ступней

Плюс в вышеописанному, компот из кураги хорошо выводит жидкость.

Канефрон 2т×3р день + клюквенные морсы..очень хорошо помогает

Сладкое, как и солёное, также воду задерживает!