Юлия
yuliabr123
Юлия ·Мама сына (1 год)
post image

МОТИВАЦИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

.

1️⃣Красота.

Подтянутый животик, стройные бедра и ноги, красивые скулы и подбородок - все это часть красоты.

2️⃣Мужчины.

Если у вас есть мужчина, вспомните, какой он вас полюбил - скорее всего вы были на 10, 20, 40 кг стройнее. Если мужчины нет, то факт остается фактом - мужчинам нравятся стройные девушки, чтобы они ни говорили.

3️⃣Окружающие.

Наверняка, ваше окружение заметило вашу прибавку в весе. И вы скорее всего не хотите, чтобы при следующей встрече судачили "Как она поправилась!". Гораздо приятнее знать, что вами восхищаются и завидуют.

4️⃣Удовольствие.

Неправильная еда и пассивность - это краткосрочное удовольствие, которое потом приносит страдания в виде лишних килограммов и угрызений совести. Найдите удовольствие в другом!

5️⃣Пляж и бассейн.

Согласитесь, что когда вы были стройнее, вы не испытывали сильного дискомфорта, раздеваясь в публичных местах. Давайте вернем эту уверенность!

6️⃣Фото.

Замечали ли вы, что все более неохотно фотографируетесь, т.к. в итоге не нравитесь себе на снимках. Пора прощаться с этим комплексом!

.

Девушки, со своим весом вы можете вести бессмысленную борьбу годами, топчась на месте и изводя себя неудачными попытками.

Помните, каждая следующая попытка похудеть будет в сто раз сложнее предыдущей!

Начните прямо сейчас — не теряйте драгоценного времени.

.

Ваши мотивации совпадают? Может быть есть что дополнить?

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

3

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Анастасия Стерлигова
asterligova
Анастасия Стерлигова ·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Как пережить критику мужа о лишнем весе после родов?

Девушки, в топе пост о "лишнем весе" после декрета. Где девушка (спасибо вам) делиться чувствами о словах мужа.

И меня очень удивляет колличество комментариев в стиле "а что такого"?

Любимые, я согласна с тем, что мужчина не обязан нас любить и принимать такими, какие мы есть. Что нужно следить за свои здоровьем. Что важно нравится себе в зеркале 🩷

Меня смущает другая сторона вопроса.

Допускаю, что я сужу по себе и говорю за себя. И тем не менее.

Вам, правда, захочется раздеваться перед ...

Читать далее →
12420
maryivanovna Я помню год назад при моем росте 164 я и весила почти 80кг и мне никто никогда
kate_travelagent Отлично написали 👍🏻❤️ полностью согласна.
dasha.create Я тоже хотела написать про комплексы и тараканы, это во главе угла. Я всю жизнь костями гремела,
Читать все 487 комментариев →
Марина
paskarmarina9
Марина·Мама троих детей

Как похудеть после родов?

post image 1
post image 2
post image 3

Пост хвастовство😄😌

Я уже и не мечтала видеть себя стройной, приняла тот факт, что родила троих детей и быть с лишним весом это норм, но все в наших руках 💪

1354
viktoriya05072016 Я тоже начала свой путь к похудению приседаю и делаю планку
lana1402 Вы большая молодец! Очень Вас понимаю. Сама в этом процессе. Скинула больше 13 кг. Ощущения просто чудесны😄до
my_honey_asya Охренеть!! Круто!! Вы как мотиватор🤗🤗. А как грудь подтянуть после 2-х ГВ?((
Читать все 105 комментариев →
ailyn_1996
·Мама дочки (1 год)

Почему мужчинам нравятся стройные девушки?

Девочки разбавлю ленту😀

Вот мне интересно, почему мужчины любят стройных девушек ? Ну на 80%.

Мне кажется все при знакомстве обращают внимание на фигуру , а всем нравятся стройные

pandadzen Муж моей сестры говорит, что ему нравится плавать по волнам, нежели биться о скалы 😂
olga_viki Наоборот самец выбирает самку потолще чтобы в случае голода она выносила здоровое потомство. Это природа. А сейчас
westkatey Мне кажется тут дело в равновесии...между талией и бедрами должно быть соотношение меньше 0,8 и не важно
Читать все 56 комментариев →
La_Muchacha
lady.katkova
La_Muchacha·Мама дочки (6 лет)

Считается ли полнота проигрышем в красоте?

Девушки, как считаете, женщина с лишним весом априори проигрывает стройной женщине в плане красоты?

1
krokodil4ik Ну и кстати главное это Здоровье . Лишний вес неизбежно приведёт к проблемам со здоровьем. И ещё
mamaneangela Есть понятие ожирение со степенью. Не видеть этого и ничего с этим не делать это неуважение к
svetlana.rzn @lady.katkova, @krokodil4ik, девочки мне 42, минус 15, но ещё не предел! Моя проблема - это спорт, не
Читать все 74 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении