@agish1990 сначала ввела ритуал на сон. Он должен дать сигнал ребенку, ага, идем спать. И расслабить перед сном. Ритуал, повторяющиеся действия. У нас, например, это желаем папе спокойной ночи или спокойного сна (днем), идем в спальню, закрываем окно и шторы, включаем в розетку видеоняню, включаем белый шум, включаем ночник, выключаем большой свет, садимся кушать, кладу в кроватку, даю соску, целую и говорю "закрывай глазки, спи крепко, я рядом", кладу сонную игрушку рядом, так же целую, сажусь рядом с кроваткой, покачиваю и пою колыбельные. Вот, обычно 7 минут в среднем на засыпание. Закрыла глаза, встаю ухожу. Пара моментов, ритуал можно придумать какой угодно, это может быть и легкий массаж, и сказки, и смотреть вместе на звёзды из проектора и т.д. Если вы на гв, во время кормления не давайте уснуть, уснуть ребенок должен в кроватке. Недели 3 учили мы ритуал. До той части, где начиналось кормление, по прежнему укачивая. На день х, вам нужно настроиться решительно, ибо это может быть тяжело. Найдите в инете таблицы сна и бодрствования, смотрите сколько примерно должен бодрствовать ребенок, согласно возрасту. В день х с самого утра я начала обучение. Выбрала удобную мне методику, Вы можете любую другую выбрать. После ритуала ложила в кроватку и покачивая пела. Если моя начинала плакать, я всячески пыталась ее успокоить в кроватке, шиканье, поглаживание и т.д. Если помогало, дальше садилась и продолжала. До засыпания. Если нет, я могла не угадать и она на самом деле не хотела спать, или еще какая оказия, брала на ручки, все включали и шли обратно играть в другую комнату. Как видела, что хочет спать шли по новой на ритуал. Как закрывала глаза, останавливала качание маятника и убирала соску. Все, уходила. Вроде все, что вспомню потом допишу) Главное условие сз, это здоровый ребенок, которого ничего не беспокоит.

С ним очень удобно зачастую усаживалась на диван ноги запрокидывала на мяч, подстилала одеяло и укладывала на ноги и прикачивала

С ним очень удобно зачастую усаживалась на диван ноги запрокидывала на мяч, подстилала одеяло и укладывала на ноги и прикачивала

меня спасал мяч надувной, брала в спорт мастере и спина отдыхает и ребёнок быстрее укачивался))

Я качала до 8 мес, потом тоже резко поняла, что больше не могу. Но у нас укачивание было на мяче, поэтому я сначала снижала темп укачивания, потом мы стали засыпать просто в руках, потом положила в кроватку и стала пробывать засыпать так, сначала поглаживала, без плача конечно не обошлось , в первый день укладывались около 40 мин, потом 30, и через дня 4 засыпал через 10 минут. Потом просто стала лежать рядом, а он в кроватке покрутится и спать.

И до сих пор качаю))) никакие ритуалы и засыпания в кроватке не помогают :)))

Сходите к остеопату, пусть спину поправит. Я до 4 месяцев терпела, думала из-за эпидуралки и, что ребенок весит очень хорошо.. Потом спину начало прям печь, после боли. Сходила к остеопату и через 2 дня утром поняла что, спина не болит совсем!

@agish1990 капец как знакомо. Мы и по 2 часа качали, не засыпала. Переложить не варик было, спала у меня на руках. Сон был очень беспокойный, спала мин по 20 и плакала во сне. Ппц, как вспомню, Бедное дите. Как в кроватке спать стала, так без плача во сне и спала по 1,5-2 часа.

@zhanna_koneva, спасибо большое

@lenatherain ниже описала)

@agish1990 сначала ввела ритуал на сон. Он должен дать сигнал ребенку, ага, идем спать. И расслабить перед сном. Ритуал, повторяющиеся действия. У нас, например, это желаем папе спокойной ночи или спокойного сна (днем), идем в спальню, закрываем окно и шторы, включаем в розетку видеоняню, включаем белый шум, включаем ночник, выключаем большой свет, садимся кушать, кладу в кроватку, даю соску, целую и говорю "закрывай глазки, спи крепко, я рядом", кладу сонную игрушку рядом, так же целую, сажусь рядом с кроваткой, покачиваю и пою колыбельные. Вот, обычно 7 минут в среднем на засыпание. Закрыла глаза, встаю ухожу. Пара моментов, ритуал можно придумать какой угодно, это может быть и легкий массаж, и сказки, и смотреть вместе на звёзды из проектора и т.д. Если вы на гв, во время кормления не давайте уснуть, уснуть ребенок должен в кроватке. Недели 3 учили мы ритуал. До той части, где начиналось кормление, по прежнему укачивая. На день х, вам нужно настроиться решительно, ибо это может быть тяжело. Найдите в инете таблицы сна и бодрствования, смотрите сколько примерно должен бодрствовать ребенок, согласно возрасту. В день х с самого утра я начала обучение. Выбрала удобную мне методику, Вы можете любую другую выбрать. После ритуала ложила в кроватку и покачивая пела. Если моя начинала плакать, я всячески пыталась ее успокоить в кроватке, шиканье, поглаживание и т.д. Если помогало, дальше садилась и продолжала. До засыпания. Если нет, я могла не угадать и она на самом деле не хотела спать, или еще какая оказия, брала на ручки, все включали и шли обратно играть в другую комнату. Как видела, что хочет спать шли по новой на ритуал. Как закрывала глаза, останавливала качание маятника и убирала соску. Все, уходила. Вроде все, что вспомню потом допишу) Главное условие сз, это здоровый ребенок, которого ничего не беспокоит.

@ummsabriya1225, давайте)

@ummsabriya1225, ручки ребёнка краями подушки? Тоже примерно так делаю в гнезде) просто интересно как вы делаете

Попробуйте качели или на фитболе

@agish1990, если долго засыпает, возможно перевозбудился? Попробуйте начать укладывать, как только увидите первые признаки усталости)

Сидя качайте, так легче, подушку под спину и чуть прикачивать

@zhanna_koneva, делитесь секретом 😶

@zhanna_koneva, расскажите ,как обучали?

Я тоже мучилась в это время, и плакала, и злилась, ужас. В один прекрасный день, поняла, что я так больше не могу и стала обучать дочь самостоятельному засыпанию. Я думала будет хуже и страшнее, оказалось это легко и просто, уйти от качаний. Хотя может у меня доча такая, легко все это восприняла. Попробуйте и вы, я ходила добрая и счастливая, ребенок выспаный и радостный.

Правильно, сейчас малыш должен бодрствовать 1,5-2 часа. Потом начинает капризничать.

@dasha2-4, вот я не могу понять , допустим Костик проснулся ,поел ,играем -занимаемся,спустя полтора часа начинаются капризы ну я и начинаю укладывать.А если два часа прошло ,то крики ,будто переиграл ...не знаю , может я не правильно рассуждаю.

@a-madina, надо попробовать ,спасибо!!!

@dasha2-4, да мне уже стадно)) спасибо !!! 😊

Подушку на ноги кладите и качайте на ней. Попробуйте

@agish1990 качели электронные попробуйте.

@any100any, мне не надоело ,вы меня не правильно поняли. после эпидуралки проблемы со спиной,крайне тяжело, да и на руках не сразу засыпает , около часа уходит на укладывание парнишки.

@dasha2-4, вот так же себе каждый день повторяю.Но всегда есть надежда,что положу его в кроватку и он уснёт !!!Но чудес не бывает 🤦‍♀️Меня клинит и помощи вообще нет,мама далеко .

Что то рано вам надоело 🤔 никак конечно. Ребенок нуждается в маминых руках.

Я до 2х лет качала 🙈😂

Самой нравилось)) а потом уже не удобно стало и сам в кроватке начал засыпать 😄

Пока никак)