

#делюсьедой Сын,у меня балдеет от этих творожных кексов на рисовой муке!
➡️2 яйца,около 30 мл йогурта,немного изюма,творог в брикете 200 г до 5% жирности,разрыхлитель- 1 ч.л.,рисовая мука до консистенции густой сметаны. Изюм вместо сахара. У деток,у кого аллергия на яйца,можно заменить бананом.
➡️Все замешать и в силиконовую форму,в духовку на 20 мин при 200г.#olhad_полезнаяедая
Беру на заметку) кстати, приготовила овощи с соусом песто( прочитав ваш пост) малая схомячила уже все кабачки) остыть не успело блюдо!
Очень вкусные получились! Только как сделать так, чтоб они не опадали, а оставались с поднятой шапочкой сверху ))?
Супер,не доставать сразу,пусть постоят в духовке!Но в любом случае слегка должны опасть(
@olhad, спасибо большое, что делитесь полезным )) Я всё ещё жду от вас пост о маслах ))
@irina1016 Будет обязательно,обещаю,переходите в инстаграмм @olga_domar там большне информации!
@alexmomdasha Класс!!!😍😍😍Я рада,что рецепт понравился!Соленый вариант тоже хороший,я пробовала с кусочками вяленых помидор,сыром и зеленью👌
@so_happy, когда в творог добавляешь соду или разрыхлитель, крупинки растворяются.
@olhad, да, подождала
Попробую в след раз меньше яиц положить, раз банан добавила и надо дойти до рисовой муки таки😂
Творог у меня обычный был, я его блендером взбила - крупинок не оказалось :)
@irysochka Рисовая мука,конечно,лучше в это плане,впитывает больше жидкости,а вы подождали до полного остывания?
@kseniia.ria Я в последнее время и так не очень много выкладываю😉,времени иногда не хватает все это дело фотографировать🤷🏾♀️,но спасибо😘
Сделала с бананом, яйцом и овсяной мукой - получились влажные внутри. @olhad, так и должно быть или намудрила? 😂
Никогда не могу спокойно смотреть на твои фото еды 😍 начинаю ерзать и хотеть 😍
@pozdnakovamaria91 Можете попробовать,но в данном случае лушче йогурт илм молоко
а у кого аллергия и на банан😬? чем можно заменить? спасибо
Муку можно смолоть из риса на кофемолке? Это оно?
Ооо еще один рецептик в копилку)) девочки! Вы меня поражаете 😂
Беру на заметку) кстати, приготовила овощи с соусом песто( прочитав ваш пост) малая схомячила уже все кабачки) остыть не успело блюдо!
Добрый день, такой вопрос, а рисовую муку можно заменить на обычную?
@lozvir.aleksa Если вы сьедите 1 к кофе, утром,ничего не будет 😉Гарантирую!Там из сладкого только несколько изюминок,мука из коричневого риса-немного👌
Я на них жёстко подсела во время беременности 🙈 как наркоман 🙈 аж слюнки потекли опять 🤤 🤣
Супер ,спасибо. Попробую приготовить

Лучшая альтернатива сырникам 😊
Творог + яйцо + немного манки + рисовая мука +изюм ❤️

диета длится уже 4 дня, на весах минус 2 кг. худею по тому же принципу как и 4 года назад (похудела на 16 кг и держала такой вес до беременности).
Если вы тоже на пп , то ловите рецепт пп бейглов, заменяет хлеб (видеорецепт у меня в инст):
200 гр сухого творога 5-7%
50 гр рисовой муки
40 гр твердого сыра
2 яйца (1 яйцо +белок другого яйца в тесто, желток для смазывания)
соль
в духовку 180° на 30 мин

Люблю сырники, чтобы только творог, немного сахара и муки (рисовой). Но знаю тех, кто любит, как я называю «творожные оладушки», где добавляются яйца и много муки или манки. Вы на какой стороне?😄
А еще я загоняюсь, чтобы все одинаковые были, поэтому взвешиваю их и котлеты тоже, есть еще такие полуфабрикатные перфекционисты?😂


Не развалились. Но и невкусные(
То ли сахара мало, то ли рисовая мука из бурого риса дает свой вкус.
А так в составе творог 9% типа пискаревского, маааленькое яйцо, рисовая мука.
Как сделать блины, чтобы в них не было яиц, молока и муки? 🤣
Блины из святого духа.
Мука допустим безглютеновая существует. Что делать с яйцами и молоком?
Лепёшки из безглютеновой муки на воде - предел мечтаний?
Ооо еще один рецептик в копилку)) девочки! Вы меня поражаете 😂