Есть среди вас веганы? Трудно ли вам далось решение отказаться от животной пищи? Это произошло постепенно или в один…

Я пока месяц без мяса, но было очень просто) думала, буду голодная, а все ок 😄 только чувства тяжести нет после еды, и сонливости 👍🏼 белок есть везде ✨ а особо богаты белком маш, нут, фасоль (красная, Белая и т.д), чечевица 🤔 очень много информации сейчас. Легко решиться, если сказать, что это эксперимент на несколько недель 😉

Очень классно раскладывает в голове по полочкам всё Зеланд насчет мяса. Трансерфинг реальности у него есть книга, например(можно аудиокнигу скачать). Муж читал, рассказывал, что эта книга тоже внесла понимание еда это или нет)

Я пока месяц без мяса, но было очень просто) думала, буду голодная, а все ок 😄 только чувства тяжести нет после еды, и сонливости 👍🏼 белок есть везде ✨ а особо богаты белком маш, нут, фасоль (красная, Белая и т.д), чечевица 🤔 очень много информации сейчас. Легко решиться, если сказать, что это эксперимент на несколько недель 😉

После Зеланда отказалась легко и сразу)

Очень классно раскладывает в голове по полочкам всё Зеланд насчет мяса. Трансерфинг реальности у него есть книга, например(можно аудиокнигу скачать). Муж читал, рассказывал, что эта книга тоже внесла понимание еда это или нет)

До этого тоже ставили бесплодие..делала все поддавшись интуиции,но и конечно,заглядывала в разные источники,смотрела видео на ютубе,вдохновлялась

@zlaya_zaya3, забеременела после нескольких месяцев такого питания

@zlaya_zaya3, так это также интуитивно и произойдёт,не будете есть мясо,будете понимать,что конкретно сейчас хотите,овощ,фрукт,орехов или бобовых,а может просто хлеба кусок))

@katherine.nvrn, планирую, и хочется и колется. У меня вторичное бесплодие, отказ от мяса - моя надежда сделать хоть что то чтоб забеременеть

А вы,просто интересуетесь или планируете переходить?))

Я пробовала это дело,до беременности получалось,веганом правда,тяжеловато,хочется и кофе с молоком и сыр,а вот мясо,рыбу и проч свела к минимуму,не загоняю больше себя в рамки,если что-то из невег хочется,ем. Но я согласна,что веганство это в голове,если партнёр поддерживает и сам так питается,я думаю это возможно,разработать свою систему питания и придерживаться ее обоим

А того, что скинули это мой однокоассник

Я сыроедов только знаю)

@zlaya_zaya3 и вспомнила вот еще пару, очень интересные ребята https://www.instagram.com/tvoeotrazhenie/

@zlaya_zaya3 ну да😊

@lilia_korotygina, очень приятные, и парень и девушка 👍в принципе вот такими я и представляю веганов

@lilia_korotygina, спасибо

@zlaya_zaya3 https://vk.com/fitogur вот страничка парня😊

@zlaya_zaya3 и еще одну пару знаю, кто ни мясо ни рыбу не едят, жене норм, а муж трескает булки и он такой толстенький веган.

@lilia_korotygina, в моем окружении нет таких ребят, а жаль ((((((( я бы пообщалась и переняла опыт

@lilia_korotygina, а как это по ним видно? Они действительно выглядят здоровее, моложе, как об этом везде трубят ?

@zlaya_zaya3 сейчас дома всегда есть рыба и больше стал есть овощей и поэтому не голодает,в целом не стал есть больше и чаще. И на мучное не бросается. А знаю ребят, кто ни мясо ни рыбу ни молочку не едят, семейная пара, по ним прям видно это))) они рассказывали, что организм привык к такому образу жизни, закупают много орехов и сухофруктов, фрукты и овощи. Но это другой вид человека для меня😂

@lilia_korotygina, вот и я чувствую, что мясо организм отторгает.. ну а чем муж заменил белок? Были ли у него приступы голода ? Я к тому что сколько надо съесть этих бобовых чтоб почувствовать насыщение 😝

Расскажу про мужа. Сама мясо люблю и планирую пока любить дальше. Полгода назад у мужа внезапно появились непонятные симптомы - просто схватывало бок, похоже и на миалгию и на холецистит и на панкреатит и на межпозвоночную грыжу, терапевт решила, что это неврологическая боль, невролог сказал, что нет.

В общем, тк диагноза нормального не было, муж просто интуитивно взял и перестал есть мясо и курицу, оставил только рыбу. И очень быстро почувствовал себя по-другому.

Хотя когда мы постились с ним неделю, для него это было испытанием, нервишки шалили, в 8 утра следующего дня после поста он уже стоял в магазе покупал сосиски😂

Сейчас, когда он попал в ситуацию, что из еды было только мясо, а он был голодный, положил в рот кусочек, пожевал и...выплюнул)) просто вот мозг решил, что больше это не еда.